База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Салат с морской капустой
Суп с сайрой
Суп куриный с клецками
Драники кабачки с фаршем
Шоколад горький на стевии
Печенье постное зерновое
Салат с киноа
Кекс творожный
Салат зеленый
Сырники
Винегрет
Рубленный лосось
Телятина с луком
Фарш с фасолью
Подшивка с мясом
Галеты овощные бонюэль
Сердечки с грибами в сливочном соусе
Протеиновый батончик шоколадный
Пюре картофельное
Плов
Драники кабачково-картофельные
Риет лососевый с каперсами
Камбала жареная
Протеиновый батончик
Холодец
Паштет из рыбы
Рагу овощи с мясом
Риет лососевый с каперсами
Суп гороховый
Смесь сухая. Гороховый сур
Огурцы в горчице
Салат с печёночный
Гречка отварная с маслом
Запеканка творожная 5
Борщ
Овсяное печенье с юзюмом
Новые рецепты
Бутер с рыбным риетом
Автор
Светланушка
125.3
11
3.8
11.1
15
1
0
АДЖИКА КВАШЕНАЯ СЫРАЯ по-армянски
Автор
Марина ИМТ=24,1
44.2
2
0.3
8
20
5
44
Мармелад на агаре
Автор
Татьяна
55.2
0.5
0.3
12.2
7
2
3
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%
Интересные блоги
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
160
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
28
71
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
67
Антон Иващук
13-08-2025
1.Имеет ли значение из каких продуктов набирать БЖ...
Как всегда, дьявол в деталях. Но в перспективе пох...
7
57