Блог
Войти
Джон Уик
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Джон Уик
05.05.2018 00:06
Дневник тренировок за 25.04.2018
Сегодня, что то совсем немного потренировался, видимо решил сберечь силы, пока поумерить пыл и возможно на следующий день зажечь, сделать лучше.
велотренажер (высокая активность)
1
2
Итог
Время
61.9
61
Результаты за день
Энергозатраты: 700 ккал
Время: 61.9 мин
3
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Алин@
26-09-2025
Дневник питания за 26.09.2025
добрый вечер, :rose:вчера прошла около 5000ш. вышл...
7
65
Ирина Макс
22-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
Сегодняшний рациончик. :) На улице +18, днём обеща...
10
59
Катерина
24-09-2025
Всем доброго дня! У нас сегодня праздник, годовщи...
26
42
Yanito
24-09-2025
Дневник питания за 24.09.2025
Опять фотографирую ежевику - ну не могу протий мим...
8
51
Новые рецепты
Солянка на курином бульоне, без масла
Автор
Иваныч
0
0
0
0
0
0
0
КетчупМанез
Автор
Радмира
234.6
5.1
15.1
18.9
10
2
0
Кабачковые оладьи
Автор
Еленка
61.6
2.6
1.3
9.6
13
1
0
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-09-10
Калорийность:
1103 кКал
Витамины и минералы:
83%
Алексей Фёдоров
2025-09-04
Калорийность:
1242 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алексей Фёдоров
2025-09-28
Калорийность:
1284 кКал
Витамины и минералы:
91%