Блог
Войти
Джон Уик
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Джон Уик
05.06.2018 11:31
Дневник тренировок за 01.06.2018
Уже первый день лета, поэтому с утра, пораньше встав, чтобы покрутить педали, а после уже когда разобрался со своими делами отправился на прогулку в лес. В общем первый день лета провёл вполне достойно.
велотренажер (высокая активность)
1
2
Итог
Время
109.9
109
Результаты за день
Энергозатраты: 1300 ккал
Время: 109.9 мин
3
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Анастасия
28-09-2025
Дневник питания за 28.09.2025
Добрый вечер. Сегодня Ни чего нового, продолжаем ...
10
75
Страна дождей
26-09-2025
Дневник питания за 25.09.2025
Ходила к терапевту за справками на спорт (чистая ф...
9
65
Алин@
26-09-2025
Дневник питания за 26.09.2025
добрый вечер, :rose:вчера прошла около 5000ш. вышл...
7
65
Schadoff
25-09-2025
Вот мы и встретились!
Давно хотел завести себе кота, ласкового, ручного,...
18
43
Новые рецепты
КетчупМанез
Автор
Радмира
234.6
5.1
15.1
18.9
10
2
0
Уха с чечевицей и цукини
Автор
Светланушка
44.7
4.5
1.4
3.2
18
3
4
Манник
Автор
Надежда
310.3
7.2
15.3
36
2
0
0
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-09-13
Калорийность:
1001 кКал
Витамины и минералы:
91%
Алексей Фёдоров
2025-09-20
Калорийность:
1003 кКал
Витамины и минералы:
83%
Maximus Otto
2025-09-10
Калорийность:
1103 кКал
Витамины и минералы:
83%