Блог
Войти
ОЛЬГА
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
ОЛЬГА
29.11.2019 14:19
Всем доброго дня! Подскажите, пожалуйста, как расс...
Всем доброго дня! Подскажите, пожалуйста, как рассчитывать эти пункты
7
Марина
29.11.2019 14:32
Процент жира и воды мне весы показывают. Остальное не знаю
ОЛЬГА
29.11.2019 14:46
Марина
, у Вас навороченные весы))), у меня только килограммы! А, что за весы, если не секрет?
Mayanez
29.11.2019 14:57
В калькуляторе , например
https://www.azbukadiet.ru/soderzhanie-zhira-v-organizme
ОЛЬГА
29.11.2019 15:55
Mayanez
, благодарю, посмотрю.
Mayanez
29.11.2019 16:38
ОЛЬГА
, Лучше тут наверно
https://beregifiguru.ru/%D0%9A%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BA%D1%83%D0%BB%D1%8F%D1%82%D0%BE%D1%80%D1%8B/%D0%A0%D0%B0%D1%81%D1%87%D0%B5%D1%82-%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%86%D0%B5%D0%BD%D1%82%D0%B0-%D0%B6%D0%B8%D1%80%D0%B0
Марина
29.11.2019 16:58
ОЛЬГА
, да не сильно навороченные. За 1500 рублей покупала.
ОЛЬГА
29.11.2019 20:33
Марина
, 👍👌
Предыдущая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Макароны с сосисками в сливочно-томатном соусе
Автор
Nelli
138.9
5.6
5.2
16.9
1
3
0
Уха с чечевицей и цукини
Автор
Светланушка
44.7
4.5
1.4
3.2
18
3
4
Котлетки
Автор
YA.Nadejda
149.9
14.9
5.6
9.9
13
2
0
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-09-10
Калорийность:
1103 кКал
Витамины и минералы:
83%
Maximus Otto
2025-09-28
Калорийность:
1146 кКал
Витамины и минералы:
85%
Алексей Фёдоров
2025-09-04
Калорийность:
1242 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
Анастасия
28-09-2025
Дневник питания за 28.09.2025
Добрый вечер. Сегодня Ни чего нового, продолжаем ...
10
77
Катерина
24-09-2025
Всем доброго дня! У нас сегодня праздник, годовщи...
26
42
Schadoff
25-09-2025
Вот мы и встретились!
Давно хотел завести себе кота, ласкового, ручного,...
18
43
Страна дождей
23-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
В моем случае оказалось бесполезно пить обезжиренн...
6
54