База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Тортик мини
Паста рыбная
Свинина с грибами
Жульен с курицей
Яичница с луком
Сердечки
Торт йогуртовый
Суп с тыквой и морской капустой
Морская капуста с кальмаром
Суп с тыквой и морской капустой
Суп сайровый
Рис с овощами и кальмаром
Суп с сайрой
Макароны по флотски
Фолиевая кислота
Запеканка с яблоком и корицей
Запеканка с корицей
Печенье овсяное
Гречка с курицей
Запеканка творожная
Витамин мах
Творог в микроволновке с яблоком
Морская капуста с луком
Колбаса куриная
Печенье овсянка творог банан
Флакс батон
Морская капуста сушёная в кунжутном масле
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-09-10
Калорийность:
1103 кКал
Витамины и минералы:
83%
Maximus Otto
2025-09-28
Калорийность:
1146 кКал
Витамины и минералы:
85%
Алексей Фёдоров
2025-09-04
Калорийность:
1242 кКал
Витамины и минералы:
90%
Новые рецепты
Салат с тунцом и красной фасолью
Автор
YA.Nadejda
125.8
12
4.3
7.9
14
3
4
Кабачковые оладьи
Автор
Еленка
61.6
2.6
1.3
9.6
13
1
0
Котлетки
Автор
YA.Nadejda
149.9
14.9
5.6
9.9
13
1
0
Интересные блоги
Страна дождей
26-09-2025
Дневник питания за 25.09.2025
Ходила к терапевту за справками на спорт (чистая ф...
9
65
Алин@
26-09-2025
Дневник питания за 26.09.2025
добрый вечер, :rose:вчера прошла около 5000ш. вышл...
7
65
Yanito
26-09-2025
Дневник питания за 26.09.2025
Цапля-красотка! -- 1. Сегодня я проводила над соб...
8
45
Yanito
20-09-2025
Дневник питания за 19.09.2025
Вчера ходила - изнасиловали, сегодня ходила - изна...
5
45