База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Сыр российский молодой
Майонез "Боярский" смачный
Батон "Любенский"
Мороженое "Каприз"
Салями говяжья ветчинная
Сосиски из мяса птицы "Венские"
Хлеб "Атлантика
Творог 2% (марка Раница)
Сгущеное молоко
капуста квашеная с луком и раст. маслом_210117
шоколад Милка с тофначинкой
Хлеб "Актуальны"
Творог "101 зерно" с наполнителем "Клубника"
Свинина, запеченная в духовке
Сосисики молочные в\с
Чай зеленый байховый ароматизированный
Семечки подсолнуха "Хрень"
Лаваш бездрожжевой
колбаса докторская с маслицем
Хрен со свеклой
Свинина сыровяленая
Булочка сдобная "Сметанник"
Булочка сдобная с яблочной начинкой
фруктово-ягодный наполнитель
Творог мягкий нежный обезжиренный
Солянка с грибами
Жареные куриные бедра
Мороженое Соллето молочный шоколад
желе сметанное со вкусом пломбира
Сальтисон языковый
Сдоба "Сметанник"
Булочка "Чайная" с творогом
Колбаса докторская с маслицем вареная в\с
Хлеб тостовый с молоком
Скумбрия атлантическая с\г замороженная
Колбаса сыровяленая салями "От бабушки"
Конфета "Грильяж в шоколаде"
салат свежий "Аctive"
Конфеты "Fererro Roche"
Вареники с творогом и изюмом
Сливки "Campina" 10%
Печенье "Лотос" с сахарной посыпкой
Творожные конфетки
Хлеб "Эксклюзив"
Свинина изысканная с\к
капуста брокколи
капуста цветная мороженная
Конфеты "Итальяна"
Конфеты "Крем-брюле" про-во Лукас
Конфеты "Джаззи" - нуга с карамелью
Масло подсолнечное "Олейна"
Филе сельди "Матиас" - прованс
Каша манная на воде со сливочным маслом
Голень "Праздничная" (копченая)
Крупа манная, марка М
Чай с мятой и меллисой "Хэйлис"
Чай зеленый "Липтон" с цитрусами
каша овсяная 25,12,2016
чай черный цейлонский мелкий с мелиссой и мятой (хейлис)
изюм
Каша овсяная на воде со сливочным маслом
Овсяные хлопья Экстра №3
Креветка королевская арктика
курочка-гриль
оладьи печеночные
карп жареный
хлеб "Знаемы"
Печенье "Домашнее"
Фрукты в желе
Полоцкие хлебцы с луком
Печенье овсяное классическое 1категории
Руляда деревенская
Макароны отварные с маслом
масло сладко-сливочное несоленое, Беллакт, 82,5%
макароны из твердых сортов, группа А, высший сорт
Хлеб "Холожинский" нарезанный
Сыр плавленый "Нежный"
Творог "Брест-литовск"обезжиренный
Яичница на сливочном масле
Скумбрия запеченная в микроволновке
Салат с пекинской капустой
Творог с мандаринами в желе
Каша овсяная на воде
Креветки с овощами отварными
Лучшие рационы
Радмира
2025-06-04
Калорийность:
1139 кКал
Витамины и минералы:
86%
Татьяна. Худею.
2025-06-01
Калорийность:
1270 кКал
Витамины и минералы:
93%
Ирина Макс
2025-06-03
Калорийность:
1469 кКал
Витамины и минералы:
100%
Интересные блоги
Aнна Лизa
31-05-2025
Дураков на свете мало, но расставлены они так грам...
Частенько замечаю, что склочность, патологическое ...
16
154
Матильда
03-06-2025
Дневник питания за 02.06.2025
Тяжело даётся держать калораж до 1500кал во второй...
25
111
Ирина Макс
31-05-2025
Дневник питания и тренировок за 31.05.2025
Сегодняшний рациончик. :) Вчера купила форельку и ...
7
66
Светлана
28-05-2025
Дневник питания за 28.05.2025
Прошло три месяца как я не пью кофе. Отказалась по...
13
54
Новые рецепты
Творожная запеканка с абрикосами и персиками
Автор
Мирабелла
59
10.6
0.1
3.8
9
6
3
Орех запеченный со специями
Автор
iluevi
371.7
16.8
33.4
0.8
3
2
11
Харчо от Наташеньки
Автор
Nataly Vorobyova
54
2.8
3.6
2.5
0
3
0