Блог
Войти
Соня Лисицина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Соня Лисицина
03.01.2017 11:24
Блокнот и вода явно помогают.Минус 2 кг.Даже на весах робко проглядывает первая цифра 7...
Блокнот и вода явно помогают.Минус 2 кг.Даже на весах робко проглядывает первая цифра 7...
2
4
Соня Лисицина
27.12.2016 19:01
Куплен симпатичный блокнотик.Записываю все даже воду.Но вес стоит просто как вкопаный.
Куплен симпатичный блокнотик.Записываю все даже воду.Но вес стоит просто как вкопаный.
4
8
Соня Лисицина
22.12.2016 18:37
Ряды тех кому за 50 пополнились.Наконец я тоже зарегистрировалась.Программа выдает мне долгий путь н...
Ряды тех кому за 50 пополнились.Наконец я тоже зарегистрировалась.Программа выдает мне долгий путь на 9 месяцев.Опыт сбрасывания веса у меня есть а вот его удержания... Будем пробовать с этой программой.Сложно пока разобраться с меню.
6
22
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Татьяна!!!
2025-07-09
Калорийность:
1039 кКал
Витамины и минералы:
88%
Елена
2025-07-04
Калорийность:
1090 кКал
Витамины и минералы:
80%
Оксана
2025-07-12
Калорийность:
1231 кКал
Витамины и минералы:
86%
Новые рецепты
Запеканка из кабачков и говядины с сыром
Автор
Татьяна
142.4
8.8
10.2
2.9
4
0
0
Цветная капуста с яйцом и сыром
Автор
Радмира
88.5
5.8
5.7
3.3
11
5
9
Яблочко- кабачковый рулет
Автор
Валентина
82.9
4.9
0.6
13.8
6
4
11
Интересные блоги
Катя Файн
21-07-2025
Они хотели нам добра...
А получилась ерунда 😂 Моей тёте 84 года. Она смот...
15
74
Юлия
23-07-2025
Хочу попробовать кето.
Всех приветствую! 🌷 Долго и часто я натыкалась на ...
3
79
Анна
18-07-2025
Дневник питания за 15.07.2025
Владикавказ🤍❤️💛Всем доброго времени суток и настро...
11
67
Катерина
20-07-2025
Всем доброго утра! Записалась я на марафон на вк,...
4
56