База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Овсяночка вкусная
Томаго
Солянка
Гнезда с ананасом
Салат как в Пузатой хате
Вареники с капустой (мои)
Тесто для вареников (моё)
Винегрет
Ролл Калифорния томаго
Ролл Калифорния краб
Шпинатные блинчики
Рулет с сардин 2
Пʼяна вишня настойка
Салат 1
Роллы на обед
Салат с ветчиной и айсбергом
Соус Цезарь
Соус каперсовый
Салат «Греческий»
Соус Песто
Окрошка на айране (без картофеля)
Плов
Заправка для салатов
Блины рис с грибами
Блины рисовые
Сырники
Суп овощной
Соус с овощами
Сердца с луком тушеные в сметане
Каша пшеничная
Банош
Пюрешка
Свекольник
Салат с фасоли и курицы
Рулет с лаваша и скумбрии
Соус для заправки
Салат с желудками по-корейски
Макароны Novelle
Печёночный паштет (кур)
Снеки с ламинарией
Брауни Шоколадный
Капуста тушеная
Протеин Билко
Салат с капусты «Столовский»
Хлебцы гречневые
Пентокан
Соус Бальзамик
Протеин
Лодочки с кабачка и творога
сахзам
Голубцы
Бигус
Тёплый грузинский салат
Рыбный жульен @
Десерт холодный @
Салат Острое Сердце @
Красная гречка @
Запеканка Гречанка @
Овсяноблин @
Рулеты с лаваша и творога @
Плов с грибами и мясом @
Творожно-яблочная запеканка @
Суп с семги
Шаурма домашняя
Жареная картоха
Шарики яично-сырные
Пицца с грибами
Перец фарш
Суп с сыром и кукурузой
Котлеты (по рецепту мамы)
Фунчоза
Салат с печени и огурчиков
Рулет со шпинатом и сыром
Салат "Шуба"
Лодочки с грибами
Пп пицца
Салат с черносливом и копчёной курицей
Пирог с курицей
Котлеты с сардин
Заварной крем ПП
Пирог с яйцом и луком
Хек в томате
Окрошка
Печеночное суфле
Печеночные блины
Скумбрия, запечённая с овощами в фольге
Яблочный пирог
Рулет с лаваша (рыбный)
Кальмары в сметане
Печеночные котлеты
Баклажанная икра
Кабачковый торт
Омлет с овощами @
Салат "Весенний"
Борщ зелёный
Салат Мышиная радость
Перец фаршированый (диетич.)
Салат Фиалка
Рубленые котлетки
Борщ красный
Майонез на молоке
Печёночный паштет
Печёночный торт
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-09-10
Калорийность:
1103 кКал
Витамины и минералы:
83%
Maximus Otto
2025-09-15
Калорийность:
1219 кКал
Витамины и минералы:
86%
Элина
2025-09-09
Калорийность:
1343 кКал
Витамины и минералы:
96%
Интересные блоги
Страна дождей
26-09-2025
Дневник питания за 25.09.2025
Ходила к терапевту за справками на спорт (чистая ф...
9
65
Алин@
26-09-2025
Дневник питания за 26.09.2025
добрый вечер, :rose:вчера прошла около 5000ш. вышл...
7
65
Ирина Макс
22-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
Сегодняшний рациончик. :) На улице +18, днём обеща...
10
59
Yanito
26-09-2025
Дневник питания за 26.09.2025
Цапля-красотка! -- 1. Сегодня я проводила над соб...
8
45
Новые рецепты
Уха с чечевицей и цукини
Автор
Светланушка
44.7
4.5
1.4
3.2
18
3
4
Салат `Берег моря`
Автор
Светланушка
70.2
4.7
3.6
4.5
31
4
8
Салат `морской бриз`
Автор
Светланушка
84.7
8.9
2.8
5.3
18
3
3