База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Бабка нягре
Бабка нягре
Каша из тикви
запеканка кабачковая
карп жар
геркулес
банош
икра грибная
оладьи мои
салат свежий
салат
горох
салат киви
суп
фасоль с луком
зажарка
л
хачапури мои
сыр для хачапури
тесто для хачапури
вареники с творогом
тесто на минералке
паштет печеночный
пельмени
фарш для пельменей
луковый суп
творог соленый
тесто для пельменей
яйцо жареное
рагу
желе
мойва жареная
сироп из вишни
борщ торчин
заправка борщевая
свекла по корейски
пельмени свиные
кролик в сметане
хачапури
хек в яйце
филе сома в духовке
хлебовъ
пюре
салат с фасоли
винегрет без картофеля
фасоль вареная
карась жареный
салат с пекинки и курицы
шарлотка
творожная масса маг
сыр янтарный
мойва копченая
щетка
салат зимний
Щётка салат
восторг
гречка моя
моцарелла
кускус молочный
кускус
салат летний
сыр косичка
хек запеченный в молоке
ребра свиные
кабачки в яйце
хек в духовке
желе и з абрикос
зайчик
пудинг
каша микс
налисники
творожная масса
блины для налисников
творожная масса
блины для налисников
котлета
салат из ананасами
салат зеленый
запеканка
тунец
торт рошен
роллы
печень куриная
котлеты капустные
борщ зеленый
салат весна
сосиски ивановские
каша
салат
каша артек
перловка
пирожки
салат з
тесто
каша молочная
сельдь балтийская
драники
рассольник
винегрет
кофе натуральный с молоком и сахаром
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Алексей Фёдоров
2025-08-14
Калорийность:
1062 кКал
Витамины и минералы:
80%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Интересные блоги
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
158
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
62
Елена
08-08-2025
Дневник питания за 08.08.2025
Всем добрый вечер от женщины, у которой порядок в ...
7
58
Новые рецепты
Тартар из тунца
Автор
Ирина
118.4
11.8
6.9
1.4
17
6
11
Бутер с рыбным риетом
Автор
Светланушка
125.3
11
3.8
11.1
15
1
0
Правильный цезарь
Автор
Жанна
156.2
11.5
11.2
1.6
10
0
1