Блог
Войти
Маша Чайка
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Маша Чайка
20.01.2017 11:20
Девочки, это что же получается, кофе молотый без сахара 401.2 калл.?
Девочки, это что же получается, кофе молотый без сахара 401.2 калл.?
12
Miray Sim
20.01.2017 11:25
в сухом виде - да
Маша Чайка
20.01.2017 11:31
Miray Sim
, а кружка кофе, без сахара? у меня в дневнике за выпитый кофе такая цифра
Маша Чайка
20.01.2017 11:33
а, я поняла, надо писать гр кофе, если 1.5 чайной ложечки то... грамм 50 или меньше
Маша Чайка
20.01.2017 11:33
а я 200гр вписала))) по объему кружки)
January
20.01.2017 11:34
Маша Чайка
, 1,5 кофе в порошке-это 2 грамма
Маша Чайка
20.01.2017 11:39
January Smith
, спасибо! вот такой я математик))))
Маша Чайка
20.01.2017 11:45
Дарина Ковач
, да))) уже дошло)))))))) спасибо
January
20.01.2017 11:46
Маша Чайка
, весы в помощь и никаких проблем в математике не будет. Или как-так и живете на глаз?
Мы белые и пушистые
20.01.2017 12:22
берите из базы кофе черный, без сахара на водопроводной воде, там ближе всего к реальности
Маша Чайка
20.01.2017 13:40
January Smith
, уже покупаю)
January
20.01.2017 13:45
Маша Чайка
, вас ждет сюрприз. Кое-где приятный,а кое-где нет. В случаях с кофе-это приятный... При счете крупы обязательно обратите внимание,что калорийность складывается из массы крупы,долитой воды и итоговой массы всего,что получилось
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Тартар из тунца
Автор
Ирина
118.4
11.8
6.9
1.4
17
6
11
Соус из перцев и томатов
Автор
Светланушка
38.7
1.9
0.2
7.2
28
1
1
Оладьи из зеленой гречки с лососем и яйцом пашот
Автор
Жанна
136.1
7.3
7.6
9.2
7
0
0
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%
Интересные блоги
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
96
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
27
71
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Елена
08-08-2025
Дневник питания за 08.08.2025
Всем добрый вечер от женщины, у которой порядок в ...
7
58