Блог
Войти
Иринка
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Иринка
01.05.2019 19:08
Привет, подскажите, пожалуйста, где-то здесь на са...
Привет, подскажите, пожалуйста, где-то здесь на сайте можно посмотреть рекомендуемый/идеальный вес? Не могу найти.
3
Ирина
01.05.2019 19:11
Выберите "Курс как похудеть"
Виктория Фисенко
01.05.2019 19:11
нужно не мериться весом,а лучше быть в том весе ,в котором комфортно именно вам,по состоянию и виду в зеркале!
удачи!!!
Иринка
01.05.2019 22:29
Ирина
, спасибо, тезка.
Что-то какую-то жесть мне показали, 52,8 кг идеальный вес. Ну буду знать.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Шаурма с рыбой и мясом
Автор
Vovan
193.7
9.2
9.3
18.1
0
2
0
Творожная запеканка
Автор
Надежда
165.6
12
8.4
10.4
2
4
0
Уха из форели с цветной капустой
Автор
Светланушка
34.6
3.8
1.1
2
17
2
0
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Алексей Фёдоров
2025-08-14
Калорийность:
1062 кКал
Витамины и минералы:
80%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Интересные блоги
Алёна Прекрасная
24-08-2025
Как насчёт мини марафончика?
Начиная с 18 августа по 31 сентября, скидываем кто...
11
160
Страна дождей
23-08-2025
Деревенщина в Париже
Когда мне сказали адрес работодателя в Париже, я з...
14
83
Лара
21-08-2025
Дневник питания за 20.08.2025
Всем доброе утречко! 🤩 Вчера тренировка ног и 118...
5
64
Татьяна
20-08-2025
Проростки Маш (Бобы Мунг)
Чтоб добрать Белка ввела в рацион Проростки Бобы м...
5
61