База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
бефстроганов из говядины
котлеты из рубленой курицы
запеканка из курицы и кабачков
гречка с тушенкой
перловая каша
каша пшеничная
гуляш из индейки
суп из пачки
манты с говядиной
фарш для мантов
котлеты из индейки (грудка)
камбала жареная
гороховый суп
отварная куриная грудка
тушеные куриные сердечки
индейка с помидором
суп фасолевый
фунчоза по корейски
суп гороховый (из зеленого горошка)
творог мягкий "данон" 5%
салат из тунца
борщ
каша гречневая
пюре
свекла с рукколой
вешенки в сметане
перец фаршированный
творог "вкуснотеево" 0,3%
помидоры с моцареллой
желудки куриные тушеные
бефстроганов из индейки
ананас (сушеный)
бренди "торрес" 10 лет
омлет
кабачки жареные
судак жареный
творожная масса "алексеевская"
салат с сельдереем
Вареники со смородиной
котлеты из индейки
блины на кефире
суп
голубцы из савойской капусты
фарш из индейки
рубец с овощами
корейка барана б\к халяль
карась жареный
салат из помидоров
творожная масса с изюмом (лебедянь молоко)
салат из свеклы
куриная печень в сметане
черника с сахаром
окрошка
клюква сушеная
вишня сушеная (сорт первый)
лимон вяленый
пицца с колбасой
десерт овсяный
голень индейки запеченая в горчице
мартини
яблочный пирог
творожная масса с курагой (лебедянь молоко)
овощное соте
желудки индейки с овощами
тыква запеченная
жареная баранина
хлебцы фин крисп ржаные
шампиньоны тушеные с брокколи
гуляш с говядиной
рассольник
пюре из картофеля и цветной капусты
йогурт питьевой овсяный
печень индейки жареная с луком
суп с фрикадельками (фарш индейки)
плов из индейки
филе грудки утенка без кожи
маш отварной с обжаренным луком
йогурт сладкий 2,9% жирности
клюквенное варенье
Индюшиная грудка запеченая с помидором и моцапеллой
штрудель вишневый
Лобио из красной фасоли
Тефтели из филе бедра индейки
Долма из виноградных листьев (с индюшиным фаршем)
томатная паста "Принцесса вкуса"
бульон говяжий
филе бедра индейки
щавелевый суп
куриный бульон
творог мягкий 0% жирности
горчица зернистая "махеев"
хлебцы молодцы цельнозерновые
куриные крылья вареные
крылья куриные
яблоко сырое в кожуре
шеи куриные отварные
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
27
71
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Елена
08-08-2025
Дневник питания за 08.08.2025
Всем добрый вечер от женщины, у которой порядок в ...
7
58
Новые рецепты
Гаспачо
Автор
Ирина
75.3
1.4
5
5.5
11
2
0
Кабачковые лепешки
Автор
TataNS
118.4
6.2
4
14.2
10
2
0
Мармелад на агаре
Автор
Татьяна
55.2
0.5
0.3
12.2
7
2
3
Лучшие рационы
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
Светлана
2025-08-06
Калорийность:
1352 кКал
Витамины и минералы:
90%