База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Котлета на пару из индейки
Ленивые вареники из творога
Борщ с фасоль красная пр
Капуста молодая с льняным маслом
Макароны с шпинат и желтком
Плов рубин красный рис Рубин
Плов свинина красный рис Агро - альянс
Котлеты паровые
Окрошка с индейка на бульоне с майонезом
Витаминый пекинка
Лаваш без дрожжей богдановский
Хек с морковкой и луком
Котлета хек и кокосовая мука
Плачинда
Венегрет
Оливье с сельдереем
Блинчик творожный
Блинчик с творогом и зеленью
Тыква припущеная с сельдерей
Вино Tocornal
Хлеб богатырский
Овсяный блин с какао
Тыква с чечевицей
Тесто пиццы на оливковом в сковородке
Суп чечевичный
Картофель молодой на кокосовом масле
Кабачковые оладушки на кокосовой муке и масле
Салат Артём
Салат капуста с уксусом яблочным и топинамбур
Печень индейки
Суп 18.04
Печень куриная и шпинат
Творог и шпинат с семенами льна
Окрошка моя
Суп -пюре горох дробленый зелёный
Грибы шпинат и пармезан с яйцом
Кукуруза в духовке объеденье
Салат свежесть апреля
Омлет с пекинской капустой
Суп тыква -чечевица шпинат
Печень говяжья с луком и вешанки
Весенний Карась на кокосовом масле
Суп шпинат сельдерей тыква
Кофе молотый с корицей
Омлет шпинат + вешанки
Ленивые с шпинатом
Ленивые вареники с шпинатом
Суп тыква- сельдерей и шпинат
Салат Редиска, огурец - яйцо-шпинат.
Банановое печенье с кокосовой стружкой
Оладьи из куриной печени
Суп- пюре на индейке с сельдереем и тыквой + шпинат
Овощная шурпа
Сырники шпинат
Суп с индейка , сельдерей, чечевица,шпинат, цветная капуста .
Тыквенная каша с пшеном и кокосовым маслом
Печёночный паштет
Ветчина мраморная индилайт
Салат индилайт
Салат весна с бужениной индейки и сулугуни
Сок сельдерея стебли
Морской с яйцом
Блины со жмыхом сельдерея и мукой зелёной гречки
Салат апрель
пирожок с творогом
тыквенная каша с рисом на молоке
сома икра
икра палтус
Supradin шипучка
гречневые хлопья Ясное солнышко
Лучшие рационы
Татьяна
2025-09-17
Калорийность:
1204 кКал
Витамины и минералы:
85%
Maximus Otto
2025-09-15
Калорийность:
1219 кКал
Витамины и минералы:
86%
Элина
2025-09-09
Калорийность:
1343 кКал
Витамины и минералы:
96%
Интересные блоги
Страна дождей
23-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
В моем случае оказалось бесполезно пить обезжиренн...
6
54
Yanito
24-09-2025
Дневник питания за 24.09.2025
Опять фотографирую ежевику - ну не могу протий мим...
8
51
Schadoff
25-09-2025
Вот мы и встретились!
Давно хотел завести себе кота, ласкового, ручного,...
16
38
Yanito
20-09-2025
Дневник питания за 19.09.2025
Вчера ходила - изнасиловали, сегодня ходила - изна...
5
45
Новые рецепты
Макароны с сосисками в сливочно-томатном соусе
Автор
Nelli
138.9
5.6
5.2
16.9
1
3
0
Шакшука из подручных ингредиентов
Автор
Nelli
124.3
6.8
9.2
3.3
9
3
0
Блины из гречневой и нутовой муки
Автор
Марина
0
0
0
0
0
2
0