Начала прием Аевита. Врач мне говорила, что я с мо...

Начала прием Аевита. Врач мне говорила, что я с моим ослабленным иммунитетом могу пить спокойно по 2 капсулы. Но когда я сегодня внесла в дневник питания, то - не знаю, то ли ужасаться, то ли отнестись философски. Содержание в одной капсуле витамина А (ретинола) 100000 МЕ. Я не задумывалась, сколько это. А в дневнике отобразилось, что более 1000% суточной нормы. Заглянула в статьи и точно, норма в день максимум 3000 МЕ. То есть в одной капсуле передоз в 30 раз. А я выпила 2 капсулы. И раньше, не задумываясь, пила месяц по 2 капсулы каждый день. Я-то не замечала за собой симптомов интоксикации. Но сейчас призадумалась. Если выпускают такие витамины и продают без рецептов, то чем это обосновано? И чем может грозить лично для меня?