Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Хлеб Водар |
15
|
34.5 | 0.9 | 0.1 | 7.4 |
Масло сливочное Беллакт |
15
|
99.1 | 0.1 | 10.9 | 0.2 |
Кофейный напиток |
180
|
18 | 0.4 | 0.2 | 3.8 |
Мед пчелиный |
1
|
29.5 | 0.1 | 0 | 7.2 |
Яйцо куриное вареное вкрутую |
100
|
158.7 | 12.8 | 11.6 | 0.7 |
Вода |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Витамины Доппельгерц актив |
1
|
2 | 0 | 0 | 0.4 |
Итого | 420 | 341 | 14 | 22 | 19 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофейный напиток |
180
|
18 | 0.4 | 0.2 | 3.8 |
Вода |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 280 | 18 | 0 | 0 | 3 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сало соленое (шпик свиной, без шкурки) |
50
|
408 | 0.7 | 45 | 0 |
Хлеб Водар |
50
|
115 | 3 | 0.3 | 24.5 |
Огурец парниковый |
100
|
11 | 0.7 | 0.1 | 1.9 |
Вода |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 300 | 534 | 4 | 45 | 26 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Апельсин |
100
|
43 | 0.9 | 0.2 | 8.1 |
Итого | 100 | 43 | 0 | 0 | 8 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Огурец соленый |
40
|
5.2 | 0.3 | 0 | 0.7 |
Куриные котлеты |
120
|
232 | 18.2 | 13.3 | 9.7 |
Картофель отварной по 1-206 |
150
|
112.5 | 3 | 0.6 | 23.7 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
450
|
4.5 | 0 | 0 | 1.4 |
Вода |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 860 | 354 | 21 | 14 | 35 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Хлеб Гречневый [Хлебобулочные изделия] |
50
|
114 | 3.6 | 1.3 | 22.9 |
Творог 5% жирности |
100
|
145 | 21 | 5 | 3 |
Сметана 15% жирности |
1
|
14.6 | 0.2 | 1.3 | 0.3 |
Итого | 159 | 273 | 24 | 7 | 26 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яблоко |
60
|
28.2 | 0.2 | 0.2 | 5.9 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
450
|
4.5 | 0 | 0 | 1.4 |
Итого | 510 | 32 | 0 | 0 | 7 |
Итого за день | 2629 | 1597 | 66 | 90 | 126 |