Дневник питания за 13.08.2019

Все посматриваю на это масло, но ещё не добралась. Оливковое пока не кончилось, я масла мало потребляю.

Мне больше кунжутное нравится.

Ольга Ф, Да? Тоже вкусное? Блин, вертела его сегодня в руках долго, но не решилась взять. Хотя почему - сама не понимаю, кунжут-то я тоже люблю)

Наталья, очень вкусное, с ярким кунжутным вкусом.

Анна, Да я тоже, вроде не мого. Но жарила всегда на подсолнечном. Оливковое мне не очень зашло(  А льняное - вообще вызывает рвотный рефлекс. Только и смогла его употреблять в виде кето-майонеза)

Ольга Ф, Придется брать) Я уже как масляный маньяк стала, на полке целая батарея стоит)))

Наталья, я не маньяк у меня 4: рафинированное для жарки ли оливковое или подсолнечное, нерафинированные оливковое, подсолнечное, кунжутное, надо будет ещё горчичное приобрести.

Нарисовался маленьким минусик). Посмотрела всю прошлую неделю - было так же. Все 7 дней еле-еле(((  Эх... Где бы набраться терпения???

Коллеги, вот такой возник вопрос. Сегодня в меню наконец-то сыр. Самый плохой, какой можно придумать, ибо больше никакого не  было в магазине(((  Я ем только один сорт сыра - Маасдам, а он теперь санкционный, купить настоящий - практически преступление)  Так вот... В магазине только нарезанный  Маасдам "Золото Европы" (по вкусу - плавленный вообще). И вот у этого сыра нет углеводов на упаковке. Так бывает?  Вроде, исходя из логики, все угли в сыворотке, а она в сыре как класс отсутствует. Но с другой стороны как - то не верится, что такое счастье может быть))) Погуглила - очень во многих сырах углей нет. Верить или нет ?

Кофе с сыром выпила и все, весь завтрак насмарку - омлет с мясом и овощами уже и не хочу((( А старалась, готовила...

Вот давно мучает вопрос: почему так полезна печень если она по сути является фильтром для организма. Я вот когда заглядывал в использованные фильтры неживых приборов то там бяка))
А в чем прикол полезности печени живого организма?

Viktor, Я вам больше скажу - таким же фильтром является селезенка. И она - НЕ СЪЕДОБНА  вообще))) Не потому, что она сделала из какого-то "не правильного мяса", а именно по причине выполнения ей фильтрующей функции. Аналогично и лимфоузлы (которые фильтруют вторую жидкую среду в организме - лимфу) - находясь в здравом уме их никто есть не будет, хотя на вкус они очень даже ничего)

Наталья, пошла смотреть все сыры в холодильнике (3 штуки), углей не нашла. Вчера читала, что сыры при кето много не надо по причине белков в них большого количества, про угли молчание.

Анна, Я знаю, что много нельзя. Да и не буду, по любому, т.к. у меня от сыра полная застопорка в организме в плане стула) Я сыром могу диарею останавливать - беспроигрышный вариант