База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Котлеты кабачок*свиной фарш
Пюре бр 4 июня
Почки+сердце
Кето рагу овощное
Пюре брок
Смесь овощная с кальмаром и сыром
Пюре 4
Борщ
Пюре брокколи
Вок
Вок с курицей и цв кап
Вок с курицей и цв кап
Пюре с грибами
Печень свиная жареная
Пюре из разных овощей
Сердечки тушеные
Пюре по 700
Фриттата
фриттата
Смесь овощная с яйцом
Солянка кето
Пюре 3
Смесь 2
магния цитрат
Котлеты из трески с кабачком и салом
Кето рагу овощное
калия цитрат
вит Д3- 2000 ме
супрадин
Вок с курицей и грибами (без лапши)
Смесь овощная с яйцом
Пюре бро свеж
Пюре 2
Пюре из капусты
А ля хаш из свиной шкурурки
Кето майонез
Щи
Салат из капусты и моркови
Суп из шампиньонов на курином бульоне
Рулет из кабачка
Омлет
Зубатка с овощами в сливочно-шпинатном соуе
Сырный суп с красной рыбой, креветками и брокколи
Оладьи из кабачка и моркови
Суп пюре из тыквы на курином бульоне с грибами и сливками
Шпинатный кето-хлеб
Паштет из куриной печени
А-ля чимичурри
калиймагний
А-Ц
Овощи по корейски
Сливочный крем-суп из тыквы с грибами
Кальций д3 никомед
Зубатка синяя тушеная со сливками и овощами
Камбала тушеная со сливками и овощами
Крем суп из шпината с форелью
шкура свин
борщ
салат из печени трески
Бальзамический соус-крем
компливит
вит Д Вигантол
солянка
салат из капусты с колбасками
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Света Бор
03-08-2025
Эксперимент набирает обороты . Вчера вместо ужина ...
5
98
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
10
78
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Новые рецепты
Кабачковые лепешки
Автор
TataNS
118.4
6.2
4
14.2
10
2
0
Мармелад на агаре
Автор
Татьяна
55.2
0.5
0.3
12.2
7
2
3
Горохово-нутовый хумус
Автор
Diana
108.4
7
1.4
16.4
12
3
0