Блог
Войти
Влад и Мир
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Влад и Мир
06.11.2017 13:34
Семена тыквы и подсолнечника
Если сравнить эти семена, то подсолнечник в разы выигрывает у тыквы. А цена - в пять раз дешевле. Даже не знаю, есть ли смысл употреблять и те и другие, если специально покупать с мыслью о пользе?
1
4
рыжая бестия
06.11.2017 15:39
Надо же,никогда не знала этого.Всегда почему то думала,что семена тыквы более полезны.Спасибо за информацию.
Влад и Мир
06.11.2017 15:53
рыжая бестия
, и я думал
а сравнил и удивился
рыжая бестия
06.11.2017 15:54
Влад и Мир
,
Лёлька
06.11.2017 15:57
Помимо этого, семя подсолнечника в кол-ве 30гр в моём ежедневном рационе покрывает омегу-6), вобщем сплошная польза)
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Печенье миндальное
Автор
Елена Петрова
476.5
18.5
41.9
8.3
5
3
0
Гаспачо
Автор
Ирина
75.3
1.4
5
5.5
11
2
0
Кабачковые лепешки
Автор
TataNS
118.4
6.2
4
14.2
10
2
0
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-08-14
Калорийность:
1062 кКал
Витамины и минералы:
80%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Интересные блоги
Aнна Лизa
16-08-2025
Когда мне стукнуло 35,
ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...
5
274
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
161
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
13
107
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
98