Здравствуйте , кто поможет расчитать рацион ?

Алексей Фёдоров

2025-09-20

Калорийность: 1003 кКал

Витамины и минералы: 83%

Татьяна

2025-09-17

Калорийность: 1204 кКал

Витамины и минералы: 85%

Элина

2025-09-09

Калорийность: 1343 кКал

Витамины и минералы: 96%

Ирина Макс

22-09-2025

Дневник питания и тренировок за 22.09.2025

Сегодняшний рациончик. :) На улице +18, днём обеща...

10 59

Катерина

24-09-2025

Всем доброго дня! У нас сегодня праздник, годовщи...

26 42

Schadoff

25-09-2025

Вот мы и встретились!

Давно хотел завести себе кота, ласкового, ручного,...

16 38

Yanito

26-09-2025

Дневник питания за 26.09.2025

Цапля-красотка! -- 1. Сегодня я проводила над соб...

8 45

КетчупМанез

Автор Радмира

234.6

5.1

15.1

18.9

10

1 0

Котлетки

Автор YA.Nadejda

149.9

14.9

5.6

9.9

13

1 0

Картофель с рыбой запечённый

Автор Радмира

209.8

16.2

10.7

11.3

10

3 2