База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Протеин
Банановый торт
Сырники
Свёкла с майонезом
Зерновой хлеб
Венегрет
Долма без риса
Уха из сёмги
Сыр плавленый Янтарь
Печень тушоная с луком
Тесто пельменное
Фарш на манты
Коктейль Иван поле
Блины белковые
Тушоная капуста с черносливом
Сухое молоко
Топинг малина
Блины Бамбар
Салат щётка
Холодец
Печёночный торт
Свинина деликотесная
Тушоная фасоль
Отруби ОГО
Хлеб греческий
Йогурт EPIKA
Говядина тушоная в собственном соку
Фунчоза из зелёных бобов
Рулетики сельди
КАПУСТНЫЙ ПИРОГ
Твороженый мус
печенье юбилейное
суп пюре овощной
молоки рыбьи
зефир диетический
печень с яблоками
печень отварная куриная
салат капустный с морковью
рол с пмлетом
отруби овсяные
нори
амлет
бульон куриный постный
фасоль отварная
творог с чесноком
филе куриное отварное
йогурт
соус соевый с творогом
заправка соевывый соус
морковное пюре
каша геркулесовая на воде
смузи на 1 % кефире
капустный я яблоком
суп пюре грибной
котлетки куриные на пару
паштет печёночный
заправка на основе кефира 1%
ржаные хлебцы
куриный с черносливом
Интересные блоги
Aнна Лизa
31-05-2025
Дураков на свете мало, но расставлены они так грам...
Частенько замечаю, что склочность, патологическое ...
16
154
Страна дождей
28-05-2025
Дневник тренировок за 27.05.2025
Говорят, после донорства крови нельзя заниматься с...
9
89
Ирина Макс
31-05-2025
Дневник питания и тренировок за 31.05.2025
Сегодняшний рациончик. :) Вчера купила форельку и ...
7
66
ната М
29-05-2025
Попосила мужа сходить к овощному лотку - узнать це...
2
70
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-06-03
Калорийность:
1163 кКал
Витамины и минералы:
86%
Татьяна. Худею.
2025-06-01
Калорийность:
1270 кКал
Витамины и минералы:
93%
Ирина Макс
2025-06-04
Калорийность:
1568 кКал
Витамины и минералы:
100%
Новые рецепты
Каша из семян льна
Автор
Ольга
67.8
2
3.9
4
15
3
7
Голубцы ленивые
Автор
iluevi
127.6
7
8.5
5.5
3
1
0
Стейк из говяжьей печени
Автор
Оля
184.1
20.2
8
7.7
0
5
4