Блог
Войти
Виктор Голышев
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Виктор Голышев
24.03.2017 12:34
Сегодня на весах увидел 89. Это очень мотивирует.
Сегодня на весах увидел 89. Это очень мотивирует.
10
19
Влад и Мир
24.03.2017 12:48
За 10 дней -3 кг очень здорово!
Птичка
24.03.2017 13:01
поздравляю!
Радужная
24.03.2017 13:03
Лана Беспечная
24.03.2017 13:05
Ольга К
24.03.2017 13:06
Елена Ленус
24.03.2017 13:40
ООооо... Завидую... Мне осталось 3 кг. до этой цифры. Поздравляю. Здоровья и счастья.
Надежда
24.03.2017 13:54
Юлия
24.03.2017 14:01
Поздравляю
Лариса Громакова
24.03.2017 14:03
Поздравляю!!!!
Ольга Мочалова
24.03.2017 14:06
Поздравляю!!
Кеша Молотова
24.03.2017 14:31
Поздравляю!
Jekaterina Sepp (Zhavoronkova)
24.03.2017 14:33
круто!
Екатерина
24.03.2017 15:22
Отлично!
людмила ш
24.03.2017 15:45
Виктор Голышев
25.03.2017 10:19
Спасибо всем за вашу поддержку.
Екатерина У
25.03.2017 11:17
Здорово!
валя -
25.03.2017 11:22
Успехов и на дальнейшее!
Натали
25.03.2017 14:58
Успехов
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Анастасия
04-08-2025
Что портит нашу кожу?
Если кремы перестали работать и кожа выглядит плох...
3
103
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
27
71
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Новые рецепты
Бутер с рыбным риетом
Автор
Светланушка
125.3
11
3.8
11.1
15
1
0
Кабачковые лепешки
Автор
TataNS
118.4
6.2
4
14.2
10
2
0
Булочка ?
Автор
Анна
233.4
15.5
14.2
6.7
12
2
6
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%