База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Пивные дрожжи.
Орехи
Салат мой
Салат мой
Баннофи пай
Манник с бананом
Салат ог пом авок сыр яйцо
Творог "Станция молочная"
Паста с куриным филе и брокколи
Салат кроу
Салат коул роул
Омлет с колбасой
Шаурма острая
Из куриных сердечек с капустой
Десерт желе персик
Чебуреки с творогом
Торт Медовик
Манты с курицей
Колбаски рубленые Троекурово
Березка
Каша пшеничная
Соус к макаронам
Фрикадельки из индейки
Творог из ряженки 2,5%
Лазанья домашняя
Пирог с курагой
ГОСТовский пломбир
Золотой стандарт пломбир
Хлеб Ел Юр
Творог из кефира 1%
Кнели куриные
Шоколадные вафли в мультипекаре
Баклажаны с сыром
Хлебцы Dr.Korner Семь злаков
творожный пирог по дюкану
Перцы с куриным фаршем
Фарш куриный Премиум
Торт из творога по дюкану
Кекс Шоколадное величество
Курица в соусе терияки
Фарш говяжий+свинина+куриный
Пирог с картошкой и грибами
Турбинка
Минутка печенье
Рыбный пирог
Суп с рисом и кукурузой Чаудер
Чаудер с рисом и кукурузой
Равиоли из вареников
Вареники постные с картофелем и грибами
Колдуны
Суп из чечевицы Масурдал
Лаваш с тунцом
Гречка с белыми грибами и яйцами
Йогурт домашний
Семь бобов
Семь бобов
Сырники в мультипекаре
Пирог из вареной сгущенки с орехами
Драники картофельные
Киноа
Морковные вафли
Творожная запеканка
Оладьи на кефире
Венские вафли в мультипекаре
Слойка с капустой
Молоко сгущеное с сахаром ВАРЕНОЕ
Шаурма
Салат Цезарь
Цезарь
Чизкейк с Маскарпоне
Суп Турецкий с булгуром
Булгур
Хлебцы молодцы бородинские
Пюре Heinz Яблоко, чернослив и злаки
Мои блины
Сёмга слабосоленая
Сыр Бонфесто Рикотта Лайт мягкий
Французский багет
Хлопья 5 злаков
Хлопья 5 злаков
Курица с тушеной капустой
Оладьи куриные
Сэндвич с деликатесным мясом Смайк
Хлеб 7-ми зерновой
Заправка для харчо
Харчо с мясом
Макароны
Творог Деревенский 5%
Облегченный чизкейк
магги на 2ое с травами для курицы
Саб с индейкой
Каша
Блинчики из овсянки
Рулет из лаваша, сыра, яйца, зелени
Пирог с рисом и горбушей
Наполеон с яблочной начинкой
котлеты из куриного фарша
Гарнир из чечевицы
Салат из курицы и свежих овощей
Горбуша под соусом
Жареная камбала
Овощной с креветками
Овощной с креветками
Колдуны
Творожный сыр сливочный Хохланд Hochland
Сырники
СУП
Шоколад ARRIBA 77,7%
Плов
лимон для чая
Курица с чесноком и майонезом
Крекер рыбки с луком
Мимоза
Кокосовый пирог
Тунец консервы Морской котик
Салат рис тунец яйцо
Клубничная фантазия
Салат с краб палочками
Салат с тунцом
Пирожки с капустой
Пирожки с рисом и мясом
Творог Ирбитский
Пирожки с луком и яйцом
Салат Любовница
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Светлана
2025-08-06
Калорийность:
1352 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
27
71
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
62
Елена
08-08-2025
Дневник питания за 08.08.2025
Всем добрый вечер от женщины, у которой порядок в ...
7
58
Новые рецепты
Гаспачо
Автор
Ирина
75.3
1.4
5
5.5
11
2
0
Холодное варенье с семенами чиа
Автор
Таисия
89.6
2.5
4.2
4.8
15
0
0
Кабачковые лепешки
Автор
TataNS
118.4
6.2
4
14.2
10
2
0