База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Запеченные сырники с изюмом
Protein bar [Energy Pro]
Energy Diet Smart
Белёвские Хрустики классические
Protein brownie [Myprotein]
Flapjack [Myprotein]
Шаурма с курицей
Сосиски Папа может Сочные [Останкино]
Овсяно-ржаной пирог с сухофруктами (к-ч-ф)
Овсяное печенье с арахисом [Полёт]
Пастила с мармеладом [Bonte]
Простокваша городецкая
Пряники шоколадные [ПО МасКа]
Эскимо "Жемчужина России" [Айсберри]
Морская капуста "Салат Крабовый" [Северная Гавань]
Сервелат российский [Владимирский стандарт]
Элеш с курицей
Краснодарский соус [Миладора]
Баранки сахарные с маком [Просто]
Халва Подсолнечная [Красная цена]
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%
Светлана
2025-08-06
Калорийность:
1352 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
12
106
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
58
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
62
Новые рецепты
АДЖИКА КВАШЕНАЯ СЫРАЯ по-армянски
Автор
Марина ИМТ=24,1
44.2
2
0.3
8
20
5
44
Мармелад на агаре
Автор
Татьяна
55.2
0.5
0.3
12.2
7
2
3
Горохово-нутовый хумус
Автор
Diana
108.4
7
1.4
16.4
12
3
0