База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Лаваш с колбасой
Омлет (копия) с овощами
Кофе натуральный с молоком
Окорочка
Кофе натуральный с молоком
Зажарка
Картофельный пирог
Соус томатный
Тофу
Салат капуста, перец(Корпачихи)
Красная капуста
Зажарка
Паста Амосова
Овсянка на воде
Хачапури с брынзой
Шарлотка с апельсинами
Овсянка с йогуртом
Шарлотка
Помидоры
Булгур
Шарлотка с творогом
Картошка отварная
творожная запеканка
горячий бутерброд
фрикадельки
Творог+помидор
картошка с овощами тушеная
пупы куриные
овощи тушеные
овощи гриль
кофе с молоком
кабочковая икра
рукола+огерец+салат
омлет
капуста+колбаса
котлеты
вода с мятой и лимоном
долма
картошка молодая
капуста,огурец,масло
Помидоры,огурцы
капуста молодая с огурцом и майонезом
шоколадная овсянка
артек
Картошка тушеная с мясом
Оливье
Чай
пасха
Бутерброд с икрой
Вино
Рыба в мультиварке
Гречневая
Салат с зеленым луком
Соус
Вермешель
Морковка и яблоки
сырный посный
пекинка с крабовыми
крабовый
буряк
пекинка,лук зелен.
вода с лимоном
Кофе натуральный
венегред
Кингз Бридг баночка
борщ украинский
Новые рецепты
Кабачковые лепешки
Автор
TataNS
118.4
6.2
4
14.2
10
2
0
Оладьи из зеленой гречки с лососем и яйцом пашот
Автор
Жанна
136.1
7.3
7.6
9.2
7
0
0
Правильный цезарь
Автор
Жанна
156.2
11.5
11.2
1.6
10
0
1
Интересные блоги
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
96
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
27
71
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Елена
08-08-2025
Дневник питания за 08.08.2025
Всем добрый вечер от женщины, у которой порядок в ...
7
58
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%