Страна дождей

23-09-2025

Дневник питания и тренировок за 22.09.2025

В моем случае оказалось бесполезно пить обезжиренн...

6 54

Алин@

26-09-2025

Дневник питания за 26.09.2025

добрый вечер, :rose:вчера прошла около 5000ш. вышл...

7 44

ОдинИзСорока

19-09-2025

Дневник питания и тренировок за 18.09.2025

Второй день занялся интервальным голоданием. Почти...

4 42

Татьяна

20-09-2025

Доброе утро всем! День начался Я еду в г. Кислов...

12 34

Maximus Otto

2025-09-13

Калорийность: 1001 кКал

Витамины и минералы: 91%

Алексей Фёдоров

2025-09-01

Калорийность: 1130 кКал

Витамины и минералы: 90%

Алексей Фёдоров

2025-09-04

Калорийность: 1242 кКал

Витамины и минералы: 90%

Кабачковые оладьи

Автор Еленка

61.6

2.6

1.3

9.6

13

1 0

Салат овощной

Автор Татьяна. Путь к себе

18.2

0.9

0.1

3.7

60

0 0

Борщ Экспресс

Автор Оксана

77.5

7.7

4.5

1.5

4

1 0