Блог
Войти
Marina A
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Marina A
11.09.2017 20:02
полезная картинка, может кому нибудь будет интересно, конечно мы это уже все знаем давно, но еще раз...
полезная картинка, может кому нибудь будет интересно, конечно мы это уже все знаем давно, но еще раз напомнить себе не помешает)
2
9
Arina Priz
11.09.2017 20:14
Спасибо) сохранила и себе!
Людмила
11.09.2017 21:06
Спасибо.
Наталья **********
11.09.2017 21:06
Спасибо, забираю)
Татьяна Абрамова
11.09.2017 23:26
Полезная информация.Спасибо
Viktor
12.09.2017 05:25
ПТашка
12.09.2017 06:29
Радужная
12.09.2017 06:47
Лариса Панкратова
12.09.2017 08:00
Спасибо!
Joy Toy
12.09.2017 16:47
Мозг требует глюкозы.
Тунец тоже конечно замечательно для рациона, но сложновато из белков и жиров синтезировать глюкозу. Из белков куда еще не шло...
--
В общем, фигня ваша картинка. ©
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Гаспачо
Автор
Ирина
75.3
1.4
5
5.5
11
2
0
АДЖИКА КВАШЕНАЯ СЫРАЯ по-армянски
Автор
Марина ИМТ=24,1
44.2
2
0.3
8
20
5
44
Мармелад на агаре
Автор
Татьяна
55.2
0.5
0.3
12.2
7
2
3
Интересные блоги
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
13
107
J-D
14-08-2025
Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?
Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...
6
96
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
28
71
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-08-14
Калорийность:
1062 кКал
Витамины и минералы:
80%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%