Дневник питания и тренировок за 06.11.2013

я уже как-то писала, когда у себя дома, то все ок, не добираю даже, но часто езжу к сестре, т.к. там племяшка крошечная, и там за чаем печеньки, мороженое, сестра-то кормит, ей все можно))) ну и я за компанию, обычно меня вообще сладкое не заставить есть, могу морковь грызть и радоваться, но гости эти...

натаха, мороженное - банан с клубникой, соус мед с какао, ну ты че? я тут стараюсь стараюсь. печенье - овсяные отруби, сухофрукты ... ты ващееее

Наташ, твоя сестра кормит, и ей нормально идут покупные печеньки и мороженко? Счастливица!
Представляете, девочки, выяснила экспериментальным путем, что на ЛЮБЫЕ покупные сладости (зефир-пастила, печенье даже самое простое типа Мария и тд), а также на самодельные кексики-маффины-бисквиты с большим кол-вом сахара маляву мою сыпет ((( Прямо на мордашке, по щечкам ((( И на мед тоже! И на цукаты промышленного производства. Немного кураги или чернослива могу съесть. Урюк, сушеный инжир нельзя.
Издевательство! Я хочу сладкого!!!!!!!!! Я выпечки хочу!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Из сладкого ем только бананы, яблоки и груши. Видеть их уже не могу.
Машустер, спаси-помоги! Изобрети рецепт сладких кексиков или печенюх, без меда, без сахара, ну пожааалуйста!

Пята, да, это ужас, я бы без меда одурела .... а на обычный сахар тоже?

Если немного - то прокатывает. Например, добавляю в 150гр мягкого творога 1ч.л. сах.пудры, нормально. Но если пеку маффины с яблоками - сыпанёт обязательно (на стакан муки кладу полстакана сахара).

ну а на мед как ?

На мед хуже, чем на сахар ((( Половина чайной ложки на кружку чая 400мл - и детку сыпет.Мед пробовала магазинный липовый и дальневосточный с трепангом (сосед угостил баночкой). На оба такая реакция.

Печенье без сахара.
http://www.babyblog.ru/user/inlovewithlife/51983
НАДО:

2 спелых банана и 1 стакан быстрой овсянки.....и ВСЁ!!!!
либо 2 яблока, печем, делаем из них пюре, добавляем 1 стакан овсянки, можно добавить изюм
либо 1 банан, пачка творога 250 гр, пару столовых ложек овсяных отрубей, можно добавить молотый миндаль
автор делала из яблочного пюре и из бананов)

ГОТОВИМ:

* Разминаем бананы
* Засыпаем овсянку
* Добавляем изюм, миндаль (что душа пожелает, можно без них)
* Перемешиваем руками

* Влажными руками отщипываем маленькие кусочки.
* Делаем лепешки
* Слегка плющим на пекарской бумаге (печь на решётке)
* Отправляем в разогретую до 180 гр духовку на 15 минут

О, спасибо, Оль! Буду пробовать!

систер мед тоже не ест, а печеньки отлично, тока без шоколада, а вчера было овсяное с шоколадм, вкусное, вот она и попросила поесть, чтоб не повадно было))) на мороженку мелочь ваще не реагирует, орехи уже все попробовала, ну у них ни у кого из родителей аллергии нет, может поэтому и мелкая такая...

Поделишься потом впечатлениями. Можно, наверное, присыпать пол-ложечки сахарной пудры и немногои сладость увеличится. Только я сама не пробовала, правда делала ржаные завитушки http://www.edimdoma.ru/retsepty/54840-rzhanye-zavitushki-s-izyumom-i-yablokom ржаная мука, бананы и масло подсолнечное. Кстати, по-моему сюда тоже можно добавить ложку-две подсолнечного масла для сдобности.

Орехи я тоже ем, по чуть-чуть, граммов по 10-15, но каждый день (очень люблю их, я в прошлой жизни белкой была )
О шоколаде даже не мечтаю. Но мне тупо хочется печенья, зефирину или пряник. Ну хоть что-то сладкое-сладкое. Не могу пока (((

ладно, терпи, а шо делать...пупс здоровее будет!!!! потом от души налопаешься

О да! У меня железная выдержка ))) Я Рому кормила до 2г3мес, прикинь! И пока не отсосался - ни крошки шоколадки!28го августа он отсосался, 4го сентября мы улетели в Болгарию. И в тот же вечер я нарубилась вина и шоколадных палочек ))))))) Я даже ходить не могла, столько шоколада и алкоголя я в себя загрузила за какой-то час. Потом весь отпуск по утрам бегала, чтоб не отожрать обратно все, что было напохудето непосильным трудом ))))

вот умничка, обожаю таких людей, у которых все просто, потерпела, потом оторвалась - счастлива, ай умничка!!!!! ваще респект!!!! всему свое время!