Наталья
02.04.2015 15:55
для бегунов, интересно
2
2
Ольга
02.04.2015 17:07
Да это и не только для бегунов интересно, спасибо, то-то я думаю,
отчего периодически хочется стопами покрутить, когда за компом
сидишь?
Сергей Костерин
02.04.2015 17:15
Вот буквально недавно дочитал книжку про подготовку бегунов. Там
были данные про важность мышц голени - оказывается во время бега
они могут выполнять до 70% работы на опоре. Чертовски важная часть
ноги.
