Блог
Войти
Ольга
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ольга
09.04.2017 14:57
Дневник питания и тренировок за 09.04.2017
Начинаю вести дневник питания и тренировок. Цель: подтянуть все свисающие части
Надеюсь не заброшу все это через неделю другую.
2
5
Олько
09.04.2017 15:15
а дневник то где?
Иринка
09.04.2017 15:20
Ольга
написал:
свисающие части
Ольга
10.04.2017 19:45
Олько
, как где, там где ему и положено быть
Возможно, это должно вестись как-то по другому, стараюсь как-то разобраться со всем этим.
Олько
11.04.2017 05:08
Ольга
, у вас тема поста "дневник....", а самого дневника нет
Ольга
12.04.2017 06:58
Олько
, Я поняла, что вы имеете ввиду, но почему-то не получается прикрепить.
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Алексей Фёдоров
2025-08-14
Калорийность:
1062 кКал
Витамины и минералы:
80%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
Новые рецепты
Печенье миндальное
Автор
Елена Петрова
476.5
18.5
41.9
8.3
5
3
0
Тартар из тунца
Автор
Ирина
118.4
11.8
6.9
1.4
17
6
11
Боул веганский
Автор
Жанна
135.1
5.6
6.7
10.8
6
0
0
Интересные блоги
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
160
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
13
107
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
62