Иван Царевич
21.02.2014 10:15
Иван Царевич
12.02.2014 13:09
Начинаю готовится к лету. Вес - 85, цель - родные 77. Прикреплен дневник питания
21
45
Иван Царевич
10.02.2014 12:34
Иван Царевич
09.11.2013 08:28
Иван Царевич
29.10.2013 09:09
Добавил грудку и сменил работника умственного труда на легкого
физического, а то 3 кило за 2 недели многовато будет... Вижу как
мышцы тают быстрее чем жир
Прикреплен дневник питания
Прикреплен дневник питания
2
39
Иван Царевич
24.10.2013 10:38
Прикреплен дневник питания
Иван Царевич
21.10.2013 21:36
70 мешков строймусора с 5 этажа. Учел как подъем
тяжестей
Прикреплен дневник питания
Прикреплен дневник питания
1
Иван Царевич
20.10.2013 11:17
К племяшику в гости сходил:o Прикреплен дневник питания
3
3
Иван Царевич
16.10.2013 13:59
Иван Царевич
15.10.2013 16:05
Новые рецепты
Шаверма домашняя
103.9
7.9
4.1
8.9
11
АДЖИКА КВАШЕНАЯ СЫРАЯ по-армянски
44.2
2
0.3
8
20
Кабачковые лепешки
118.4
6.2
4
14.2
10
Интересные блоги
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один.
Будучи годов о шестна...
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :)
Кому Бады помогли улучшить что то п...
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
Лучшие рационы
