База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Повидло яблочное
Тушеная тыква
мука кукурузная
кетчуп славолия
брынза аристей
батон урожай
Пирог заливной яблочный
Булгур отварной
Чечевица отварная
чечевица солн край
булгур солн край
конфета атташе
творог крым молочник обезжир
горошек белгород
творог 2% добрая коровка
колбаса вязанка филейная
Вафли творожные
Салат тунец ц кап
сладости полезные
тунец тон
форель мс
ветчина папа может
сыр сулугуни копченый
сыр 28%
Намазка из яйца
хлебцы гречневыес морковью
Сырника пп
мука ржаная
Хачапури
индейка в желе
козинаки в шоколаде
Малина с сахаром
Моя конфета манго
желатин мой
сок манго
тушенка
сыр сливочный плавл
Моя конфета
сыр легкий
Салат
творог обезжир азбука
сыр рикотта моя
ряженка джанкой 2,5%
колбаса докторская бердянск
сыр 18%
сыр сиртаки
консервы толстолобик в томате
консерва сардины в горч соусе
консерва горбуша
сыр плавл креветки
сыр литовский легкий
Мед-кунжут
творог "Мягкий"
лаваш
лосось консерва
толстолобик в томате
Суп из овощей
овощи для гарнира
Грудка куриная отварная
ватрушка пампухи
колбаса докторская
каймак 10%
хлеб таганрогский
лаваш сырный
Конфеты из семян тыквы
отруби овсяные
Овсяноблин
Лимон и мед
Суп мой
икра рыбная
тунец тушенка
соус чили
сыр мягкий сливочный
бублики кроха
батон пампухи
плетенка сдобная
хлеб любительский
мороженое 15%
хлеб бездрожжевой
мороженое 12%
Мой десерт
Творожная намазка
хлеб дарницкий
мороженое 8%
творог крым 9%
батон енакиево
хлебцы амарантовые
ветчина золотой теленок
кефир легенда 1%
консерва рыбное рагу
булочка сдобная
Моя колбаса
Желе тыква
Гречка моя
тыква баттернат
хлеб бородинский
Капуста туш
сыр пирятин грация
Конфета дом
Смесь имунная
Шоколадное масло
Тефтели
фарш лосовевый
Кваш кап жареная
творог 5% азбука крыма
Индейка суфле
сыр мягкий безлакт
Намазка творожная
Суфле рыбное
мясо нутрии
суш инжир
Печеночное суфле
Суфле куриное
Тыква мультив
Тыква изюм
Пирог тыкв 2
Десерт тыкв банан кокос
Пирог морковь банан
Халва подс
Пирог морковь яблоко
печень нутрии
Тыква цептер
хлебцы классические
Яблоко туш
Тыква печеная
фета продукт
Хлеб твор рисовый
Твор карт запек
Лосось туш
том паста дара
сыр фета
Пирог с яблоком невесомый
булка азовская
сушка киевская
телячьи сосиски
багет пшеничный
колбаса детская степное
хлебцы вкус мая
сосиски
хлеб обеденный
отруби овсяные
лаваш тандырный
конфета джек
брюшки семги
Каша пшено
сыр твор азбука крыма
Каша греч
Овощи тушеные
тушенка говяжья
сыр сулугуни
колбаса рецепт здоровья
сыр карат 35%
мука рисовая
Торт морковный
Паштет печень
колбаса стейковая
Хлеб тв рис 2
отруби льняные
Оладьи творожные
йогурт степное
Желе банановое
ряженка степное
кукур крохмал
Печень оладьи
фруктоза
хлебцы 5 злаков
Кап +морк+ябл
Колбаса
Блинчики
хлебцы кукурузные
Печень говядина вар
Кексы
мука кукурузная
овощи для яичницы
Печенье творог кокос
Кап кв +тык+ябл
том паста
отруби льняные
смесь итальянская
СМЕСЬ СОТЕ
33 помидора
смесь весенняя
шоколад с вишней
КУРАГА В ШОКОЛАДЕ
шоколад молочный
финик мазофати
Желе творожное
Печень св отв
Стручк фасоль отв
стручковая фасоль
тунец салатный
сом консерва
Свекла отв
творог крым 5%
фета ферма
творог злагода 5
икра мойвы
фета
брынза 35
брынза 30
тунец в масле
конфета лимон
тунец
Шпинат
шпинат атб
сыр качотта
шоколад без сахара
семга копченая
Каша кус-кус
шоколад корона
сыр адыг
хлебцы гречневые
сушка
Блины
Сате
икра каб
батон юбилейный
икра кабачковая
Соте
Блины твор
эритол
сметана крым 10%
творог 0%
батон горчичный
Мороженое
творог 0,2%
хлебцы идеальная формула
Морковь туш
Икра свекольная
Плов
икра трески
Сырник в духовке
псиллиум
кокосовая мука
Каша булгур
семга сл сол
горбуша
форель
творог молочная легенда 5%
Мекс смесь
мексиканская смесь
Тыквенный десерт
Десерт из тыквы
Варенье из тыквы
икра тыквенная
Тыква + финики
морс клюквенный
рогалик здоровье
картоф крахмал
клетчатка тыквы
мука цельнозерновая
слива в шоколаде
йогурт греческий
ржаные отруби
овсяные отруби
лосось консерва
арахис в сахаре
шоколад апельсин
гречневые
житни
шоколад с солью черный
сулугуни
ржаные
Лучшие рационы
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%
Новые рецепты
Бутер с рыбным риетом
Автор
Светланушка
125.3
11
3.8
11.1
15
1
0
АДЖИКА КВАШЕНАЯ СЫРАЯ по-армянски
Автор
Марина ИМТ=24,1
44.2
2
0.3
8
20
5
44
Кабачковые лепешки
Автор
TataNS
118.4
6.2
4
14.2
10
2
0
Интересные блоги
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
13
107
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
96
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
62