База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Кофе якобс монарх миликано
Морская капуста маринованная
Картошка на пару
Скумбрия на пару
Омлет без молока
Сыр российский классический
Брынза коровья домашняя
Корона черный пористый 57%
Индюшиное сердце отварное
Картошка жареная
Отбивная из индюшиного сердца
Гороховое пюре
Хлеб минский с тмином
Творог домашний
Салат из капусты, огурцов и творога
Борщ домашний
Хлеб бородинский
Сметана домашняя
Пироженое Картошка
Кофе Якобс
Каша гречневая с куриной печенью
кефир 2,5%
Яйцо жареное
Свиная отбивная
Шоколад корона черный с лесными орехами 57%
Рис из пароварки
Фитнес хлеб
Рыба Аргентина из пароварки
Салат из морской капусты и кукурузы
Круассан с шоколадом
Стейк говяжий
Салат из свежей капусты с зеленью
Новые рецепты
Соус из перцев и томатов
Автор
Светланушка
38.7
1.9
0.2
7.2
28
1
1
Холодное варенье с семенами чиа
Автор
Таисия
89.6
2.5
4.2
4.8
15
0
0
Правильный цезарь
Автор
Жанна
156.2
11.5
11.2
1.6
10
0
1
Интересные блоги
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
12
102
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
62
Продуктовый адвокат
04-08-2025
Небольшая закупка перед поездкой. Платье старое, б...
10
51
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%