База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
яичница с помидором
вермишель с колбасой
грибы жаренные с помидором
котлеты куриные с кабачком
салат помидоры , огурцы
салат с капусты
салат с помидоров
салат из моркови и апельсина
оладьи печеночные/ куриная печень /
пюре с маслом
сок натуральный / морковь ,яблоко , апельсин /
рагу из кролика
скумбрия ант. варенная
бульон из курицы
кабачки с чесноком запеченные
йогурт классический без сахара 3,5% ( агрокомплекс )
салат ( апельсин , огурец, яблоко )
борщ зеленый с щавелем на свином бульене
конфеты "Птица Дивная"
конфеты " Птица дивная"
каша гречневая с маслом
салат весенний ( огурец, капуста,яблоко )
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
13
107
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
67
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Новые рецепты
Тартар из тунца
Автор
Ирина
118.4
11.8
6.9
1.4
17
6
11
Риет: запеченной и копченой рыбы
Автор
Светланушка
130.1
14.4
6.9
2.2
15
2
6
Кабачковые лепешки
Автор
TataNS
118.4
6.2
4
14.2
10
2
0