Блог
Войти
Елена Че
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Елена Че
09.10.2018 13:50
Сходила к доктору...Курицу,яйца,помидоры и орехи в...
Сходила к доктору...Курицу,яйца,помидоры и орехи велено убрать из рациона
Тоска..
4
Александра
09.10.2018 14:20
что за доктор?
Елена Че
09.10.2018 18:59
Александра
, дерматолог
Елена Че
09.10.2018 19:02
Серафима
, вот теперь думаю...Жирное нельзя - печень.Капусту и траву много нельзя - поджелудочная. Наверно кашу...
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Камбала на аэрогриле
Автор
Zoteeva
145.9
21.7
5.9
1.3
14
1
0
Творожное Кето-печенье
Автор
iluevi
394.4
18.4
32.7
5.4
2
0
0
Ржаной хлеб на кефире
Автор
Елена Образцова
166.9
5.9
1.3
32.5
5
1
0
Интересные блоги
Матильда
03-06-2025
Дневник питания за 02.06.2025
Тяжело даётся держать калораж до 1500кал во второй...
31
159
Светлана
06-06-2025
Дневник питания за 06.06.2025
Я начала бегать 2,5 месяца назад. Первые две неде...
19
59
Светлана
05-06-2025
Дневник питания за 05.06.2025
Сегодня бег по кругу: 500 метров в одну сторону и...
6
59
Наталья
06-06-2025
Дневник питания и тренировок за 06.06.2025
Мой вес 122 кг. Я снова новичок. Как то так на сег...
3
54
Лучшие рационы
Алёна Прекрасная
2025-06-03
Калорийность:
1292 кКал
Витамины и минералы:
100%
Алёна Прекрасная
2025-06-04
Калорийность:
1305 кКал
Витамины и минералы:
100%
Tanya Makronetta
2025-06-03
Калорийность:
1163 кКал
Витамины и минералы:
86%