Ну вот и прошёл очередной день рождения...

Aнна Лизa

31-05-2025

Дураков на свете мало, но расставлены они так грам...

Частенько замечаю, что склочность, патологическое ...

16 154

Матильда

03-06-2025

Дневник питания за 02.06.2025

Тяжело даётся держать калораж до 1500кал во второй...

23 79

Страна дождей

28-05-2025

Дневник тренировок за 27.05.2025

Говорят, после донорства крови нельзя заниматься с...

9 89

Ирина Макс

31-05-2025

Дневник питания и тренировок за 31.05.2025

Сегодняшний рациончик. :) Вчера купила форельку и ...

7 66

Алёна Прекрасная

2025-06-03

Калорийность: 1292 кКал

Витамины и минералы: 100%

Tanya Makronetta

2025-06-03

Калорийность: 1163 кКал

Витамины и минералы: 86%

Татьяна. Худею.

2025-06-01

Калорийность: 1270 кКал

Витамины и минералы: 93%

Творожная запеканка с абрикосами и персиками

Автор Мирабелла

59

10.6

0.1

3.8

9

5 2

Орех запеченный со специями

Автор iluevi

371.7

16.8

33.4

0.8

3

2 11

Бешамель без бешамеля

Автор Сергей Иванов

288.6

11

24.9

4.9

4

2 1