База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Ряженка 3,2%
Яичница с помидором и перцем
Хлебцы "Невская мельница"
куриное филе запеченое с творогом
запеканка с грушей и яблоком
курица запеченая с овощами
гречневая каша
овсяноблин с отрубями и семенем льна
Соус с чесноком
кабачковые оладьи
Горошек с курицей
ячневая каша
смузи с клетчаткой
Хрен столовый со свеклой
Смузи клубника+банан
Печень тушеная в сметане
Карп жареный
Вино Токадо слива
Лонгер слабоалкогольный
Йогурт Оптималь 2.0%
Сало грудинга соленая "Барвинок"
кекс творожный
Шаурма
овощи тушуные
напиток свежесть
мороженое каприз пломбир
клетчатка пшеничная
отруби пшеничные с облепихой
Сельдь Матиас
Капуста тушеная с говядиной
кекс
шоколад Альпен Голд мах фан
уши свиные копченые
сердечки тушеные со сметаной
Щи
овсяная каша
салат капуста огурец помидор + уксус
Килька балтийская в томатном соусе
Десерт Творожный
Кекс
суп с рисом
смузи клубника+киви
Биойогурт Тёма
мороженое с шоколадными шариками
пироженое "Корзинка с болковым кремом"
овсяноблин
Красноперка холодного копченя
Овсяноблин с творогом
смузи киви+яблоко
Самогон
Каша перловая с грибами
Смузи киви+банан
Грибы маринованные
Кабачок с картошкой и морковью запеченые в яйце
Творог Обезжиренный 0%
Каша из пшеничных хлопьев
Мороженое "20 копеек" шоколадное
Сопа сушеная соленая
Путассу холодного копчения
Ухо свиное отварное
Хлеб "Мамин гостинец"
Биокефир 1,0 натуральный
Уха
Яблоки, запечёные с творогом
Овощи тушеные
Скумбрия в сметане с сыром
Творог 3%
Каша рисовая
салат из капусты с кукурузой
хлеб "Юбилейный" традиционный
суп фасолевый
варенье из черники
пшеничные хлопья
Новые рецепты
Бешамель без бешамеля
Автор
Сергей Иванов
288.6
11
24.9
4.9
4
2
1
КюКю КУКУ
Автор
ДЖЕЙХУН
166.7
9.4
12.4
4
11
3
4
Стейк из говяжьей печени
Автор
Оля
184.1
20.2
8
7.7
0
5
4
Лучшие рационы
Елена
2025-06-02
Калорийность:
1457 кКал
Витамины и минералы:
92%
Елена
2025-06-01
Калорийность:
1442 кКал
Витамины и минералы:
90%
Maximus Otto
2025-06-01
Калорийность:
1536 кКал
Витамины и минералы:
93%
Интересные блоги
Aнна Лизa
31-05-2025
Дураков на свете мало, но расставлены они так грам...
Частенько замечаю, что склочность, патологическое ...
16
154
Madcow
30-05-2025
Дневник питания за 30.05.2025
Подписался на меня @Ваня Веган Человек, по его с...
12
137
Бог Ваня
27-05-2025
Дневник питания за 27.05.2025
Рецепт Веганской сметаны! 🙂 Подходит для поста ид...
19
72
Продуктовый адвокат
25-05-2025
День относительно ленивый. МЧ в наряде, поэтому се...
15
62