Как всё-таки важен баланс калия и натрия в организ...

Как всё-таки важен баланс калия и натрия в организме! Несколько дней подряд перебирала натрия, и вес вместо того что б уходить прибавлялся, утром просыпалась с отёкшим лицом. За 2 последних дня взяла себя в руки и резко увеличила потребление калия! Как итог свежий вид с утра и -1кг на весах!
А главный виновник перебора с натрием в моем рационе это - сыр ((((