База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Картошка с опятами тушеная
Салат из помидор
Опята жареные
Опята отварные
Котлеты свино-говяжие с сырым картофелем
Фарш свино-говяжий с сырым картофелем
Спагетти щебекинские отварные
Нагетсы куриные
Курица отварная
Семя льна настой
Картошка пюре
Куриная грудка жареная с овощами
Капуста жарено-тушенная
Треска с луком тушеная
Борщ
Свекольник (бульон)
Салат из огурца и яиц
Овощи тушеные
Каша овсяная на воде
Суп-пюре из шампиньонов и моркови
Колбаса По-краковски
Гречка с грибами (Домашние гарниры)
Котлеты из куриной грудки
Сырники в духовке
Каша тыквенно-пшенная
Рыба Дори (солнечник) жаренно-тушеная
фарш курица-свинина
Тесто пельменное
Творожные булочки
котлеты курино-кабачковые жареные
Фарш курино-кабачковый
Котлеты рыбные (щука) жареные
Скумбрия жаренная
Рис Арборио вареный на воде
Пеламида жаренная
Перец фаршированный фаршем из куриной грудки с рисом
Икра баклажанная домашняя
Мюсли Фруктовый сад
рататуй
Куриные потроха тушенные с луком и солеными огурцами
Томатный сок домашний
Голова карпа вареная
Карась жареный
Икра кабачковая домашняя
Фарш из куриной грудки
Сельк-мэ (Рис, баклажаны)
Гусь отварной
Салат из капусты и перца
Курица в сметане с базиликом и чесноком
Котлеты капустно-куриные
Каша перловая на воде
Кабачки жареные
баклажаны жареные
Каша гречневая рассыпчатая
котлеты куриные с капустой
фарш куриный с капустой
Курица по восточному
Биокефир 1% Вкуснотеево
Овощное рагу
Овощи тушеные в сметане
Каша гречневая продел
Нут жареный с луком
Каша овсяная на молоке
Кукурузная каша
Кукурузная крупа (Увелка)
Печень куриная жареная с луком
Салат из капусты и огурца
Рис вареный, с маслом
Суп из чечевицы с овощами
Яичница на помидорах
Куриная грудка в листах Магги в духовке
скумбрия в пароварке
Каша пшенная на воде
картошка фри в Аэрофритюрнице
Курица в духовке
Морковные оладьи
Цветная капуста жареная с яйцами
Клубничный рахат-лукум
Новые рецепты
Уха с чечевицей и цукини
Автор
Светланушка
44.7
4.5
1.4
3.2
18
3
4
Салат `Берег моря`
Автор
Светланушка
70.2
4.7
3.6
4.5
31
4
8
Котлетки
Автор
YA.Nadejda
149.9
14.9
5.6
9.9
13
1
0
Интересные блоги
Ирина Макс
22-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
Сегодняшний рациончик. :) На улице +18, днём обеща...
10
59
Страна дождей
23-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
В моем случае оказалось бесполезно пить обезжиренн...
6
54
Yanito
26-09-2025
Дневник питания за 26.09.2025
Цапля-красотка! -- 1. Сегодня я проводила над соб...
8
44
Yanito
20-09-2025
Дневник питания за 19.09.2025
Вчера ходила - изнасиловали, сегодня ходила - изна...
5
45
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-09-07
Калорийность:
1023 кКал
Витамины и минералы:
85%
Алексей Фёдоров
2025-09-04
Калорийность:
1242 кКал
Витамины и минералы:
90%
Элина
2025-09-09
Калорийность:
1343 кКал
Витамины и минералы:
96%