Совсем невеселый и довольно напряженный и эмоционально, и физически выдался ноябрь. Похоронный и бол...

Совсем невеселый и довольно напряженный и эмоционально, и физически выдался ноябрь. Похоронный и болезненный. Потому результаты не удивили, но, в принципе, порадовали. Неделю назад я уж решила, что совсем нерадостно все.
1 декабря. Итого: за 5 месяцев/ за ноябрь

вес 81,4 кг (-17,6 / -2,5)! Таки да! Две недели я его удерживала на гречке, горохе, киселе и микропирогах, порорабатывая углеводы ходьбой. И все же ушла в минус. 

Ог 102 (- 8 / 0)
От 88   (- 10 / 0)
Ож 94 (-14 /+2) Пироги...кисель... Итого в "плюсе". Что надо делать? правильно, возвращаться в рацион. 
Об  109 (-12 / +1) То же, что и с обхватом живота. Где все углеводы? 

Из абсолютных плюсов: по итогам в килограммах все же в минусе. Новые джинсы даже после стирки сидят идеально, несмотря на +2 и +1. Но с этим надо что-то (понятно уж что) делать

Из абсолютных минусов: очень надеюсь, что кроме новорожденных в ближайшие два месяца меня никто не ждет. Потому что плюсы надо минусовать  
Ну и в планах было дойти до нового уровня и перейти в разряд 70-х...

Будет теперь чем заняться в декабре