@tir
10.06.2020 10:10
Всем, привет! У меня сегодня 1 день на МЗР! Надеюс...
Всем, привет! У меня сегодня 1 день на МЗР! Надеюсь на Вашу
поддержку, если будут возникать вопросы! Сбросить нужно очень
много!!!
ВХ
10.06.2020 10:26
Привет!
Ольга
10.06.2020 10:41
Как это первый? я вас помню, года три вы тут )))) с возвращением.
Adavong
10.06.2020 10:52
Привет! Успешного начинания! ✨♥️
Новые рецепты
КиШ с цветной капустой
216
11
10.5
19
4
Хлебный ржано- гречневый
187.4
9.7
4
26.8
8
Оладьи из зеленой гречки с лососем и яйцом пашот
136.1
7.3
7.6
9.2
7
Интересные блоги
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
03-08-2025
Эксперимент набирает обороты .
Вчера вместо ужина ...
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
Лучшие рационы
