Блог
Войти
@tir
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
@tir
20.05.2022 07:03
Всем здравствуйте!!! Кто-нибудь есть на Грудном вс...
Всем здравствуйте!!! Кто-нибудь есть на Грудном вскармливании? Поделитесь как сдвинуть вес, у меня стоит уже месяц и все🤔
Предыдущая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Aнна Лизa
31-05-2025
Дураков на свете мало, но расставлены они так грам...
Частенько замечаю, что склочность, патологическое ...
16
154
Страна дождей
28-05-2025
Дневник тренировок за 27.05.2025
Говорят, после донорства крови нельзя заниматься с...
9
89
ната М
29-05-2025
Попосила мужа сходить к овощному лотку - узнать це...
2
82
Ирина Макс
31-05-2025
Дневник питания и тренировок за 31.05.2025
Сегодняшний рациончик. :) Вчера купила форельку и ...
7
66
Новые рецепты
Десерт `Заливное`
Автор
Мила
122.7
4.5
4.8
15.1
2
1
1
Кето-меренговый рулет
Автор
iluevi
167.8
10.9
12.4
2.9
2
1
0
Свекольник
Автор
Ольга
56.3
2.1
4.1
2.6
9
2
0
Лучшие рационы
Ирина Макс
2025-06-03
Калорийность:
1469 кКал
Витамины и минералы:
100%
Ирина Макс
2025-06-04
Калорийность:
1568 кКал
Витамины и минералы:
100%
Елена
2025-06-02
Калорийность:
1457 кКал
Витамины и минералы:
92%