Maximus Otto

2025-09-10

Калорийность: 1103 кКал

Витамины и минералы: 83%

Татьяна

2025-09-17

Калорийность: 1204 кКал

Витамины и минералы: 85%

Елена

2025-09-03

Калорийность: 1297 кКал

Витамины и минералы: 91%

Катерина

24-09-2025

Всем доброго дня! У нас сегодня праздник, годовщи...

26 42

Алин@

26-09-2025

Дневник питания за 26.09.2025

добрый вечер, :rose:вчера прошла около 5000ш. вышл...

7 56

ОдинИзСорока

19-09-2025

Дневник питания и тренировок за 18.09.2025

Второй день занялся интервальным голоданием. Почти...

4 42

Татьяна

20-09-2025

Доброе утро всем! День начался Я еду в г. Кислов...

12 34

Шакшука из подручных ингредиентов

Автор Nelli

124.3

6.8

9.2

3.3

9

3 0

Блины из гречневой и нутовой муки

Автор Марина

0

0

0

0

0

2 0

Фруктово-Ягодный Мармелад на агаре

Автор Татьяна

53.9

0.8

0.3

11.2

9

3 1