База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Хлебцы молодцы ржаные
Суп грибной со стручковой фасолью
Батончик Фитси ( мультизлак и клюква)
Салат свеколный
Уха
Фасоль гарнирная
Слайсы Злаковый коктейль
Хлебцы Алтайские с луком
Витамин 45+ для женщин
Горох колотый вареный
Хлеб вафельный Елизавета
Свекольник суп
Минтай запеченный в йогуртной заливке
Овощное рагу с шампиньонами
Минтай запеченный.
Сыр плавленый С огурцами и укропом
Салат "Летнее сияние овощей"
Творог обезжиренный
Йогурт 2,5 жирн.
Витамин Алфавит роз табл.
Витамин Алфавит голуб. табл.
Витамин алфавит белая табл.
Рыбий жир пищевой
Клетчатка Супер брусника
Кефир обезжиренный (Любимая чашка)
Сыр Сэндвич (слайс)
Кабачки запеченные
Суп летний из свежих овощей
Хлебцы Бородинские
Салат из свежих овощей
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Ирина Макс
2025-08-17
Калорийность:
1392 кКал
Витамины и минералы:
100%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Интересные блоги
Алёна Прекрасная
23-08-2025
Как насчёт мини марафончика?
Кто-нибудь желает немножко посоревноваться? Начина...
9
115
Лизавета
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вот так прошёл сегодняшний день. Попыталась следит...
3
120
Психология жизни
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вчера был день &и⭐️день((. На работе начальник...
3
115
Татьяна
17-08-2025
Псиллиум отличный суперфуд для организма
Глянув на себя на фото и видео, пришло осознание -...
5
86
Новые рецепты
Мусака на противне из баклажан
Автор
Марина ИМТ=24,1
151.6
15.3
8.4
3.2
6
4
8
Уха
Автор
Татьяна Меньшикова
34.9
2.6
1.1
3.6
14
1
0
Хлеб из псиллиума
Автор
Татьяна
87
7
5.2
3.2
6
1
0