Блог
Войти
Romana
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Romana
06.08.2017 12:55
Спасибо всем, кто отписывается и напутствует! Вы - 50% моей мотивации! Я очень рада, что внезапно на...
Спасибо всем, кто отписывается и напутствует! Вы - 50% моей мотивации! Я очень рада, что внезапно нашла этот ресурс.
между тем еще минус 400г!
5
5
Людмилка
06.08.2017 14:58
МЗР в помощь. Все получится.
Ольга Поморцева
06.08.2017 15:46
Елена Богданова
06.08.2017 18:04
Сабина Антоненко
06.08.2017 18:33
людмила ш
06.08.2017 21:10
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Шаверма домашняя
Автор
Алёна Прекрасная
103.9
7.9
4.1
8.9
11
3
3
Холодное варенье с семенами чиа
Автор
Таисия
89.6
2.5
4.2
4.8
15
0
0
КиШ с цветной капустой
Автор
Светланушка
216
11
10.5
19
4
3
0
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Светлана
2025-08-06
Калорийность:
1352 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
27
71
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Продуктовый адвокат
04-08-2025
Небольшая закупка перед поездкой. Платье старое, б...
10
51
Алексей
08-08-2025
Мало но приятно
Сегодня весы показали 123.65 , а это значит я скин...
4
56