Шаверма домашняя

Автор Алёна Прекрасная

103.9

7.9

4.1

8.9

11

3 3

Ленивые голубцы с булгуром

Автор Тамагочи

129.3

7.2

7.7

7.1

8

3 12

Бутер с рыбным риетом

Автор Светланушка

125.3

11

3.8

11.1

15

1 0

Андрей_ANDY

08-08-2025

Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР

Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...

28 71

Ирина Макс

11-08-2025

Дневник питания и тренировок за 11.08.2025

Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...

9 58

Елена

08-08-2025

Дневник питания за 08.08.2025

Всем добрый вечер от женщины, у которой порядок в ...

7 58

Антон Иващук

13-08-2025

1.Имеет ли значение из каких продуктов набирать БЖ...

Как всегда, дьявол в деталях. Но в перспективе пох...

7 57

Maximus Otto

2025-08-13

Калорийность: 1000 кКал

Витамины и минералы: 87%

Maximus Otto

2025-08-07

Калорийность: 1168 кКал

Витамины и минералы: 87%

Елена

2025-08-07

Калорийность: 1232 кКал

Витамины и минералы: 88%