Блог
Войти
Ignis Ship
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ignis Ship
29.10.2017 21:37
Мимоходом
Совет бывалого.
2
6
Татьяна_Я
29.10.2017 21:46
Да уж, напоминает советы Медведева, денег нет, но вы держитесь
Julia Yazykova
30.10.2017 13:03
:ты
Катриша
30.10.2017 21:15
Пусть теперь батька свой рацион озвучить !!!!!!!!
svetlana
30.10.2017 22:32
Le Ka
30.10.2017 22:36
Вот и получается вместо картошки с мясом, макароны с сосиской. Эх, прощай фигура.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Aнна Лизa
16-08-2025
Когда мне стукнуло 35,
ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...
13
555
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
161
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
98
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Новые рецепты
Шаверма домашняя
Автор
Алёна Прекрасная
103.9
7.9
4.1
8.9
11
4
3
Ленивые голубцы с булгуром
Автор
Тамагочи
129.3
7.2
7.7
7.1
8
3
12
Гаспачо
Автор
Ирина
75.3
1.4
5
5.5
11
2
0
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Алексей Фёдоров
2025-08-14
Калорийность:
1062 кКал
Витамины и минералы:
80%
Елена
2025-08-17
Калорийность:
1170 кКал
Витамины и минералы:
82%