Привет, друзья! Хочу спросить, энергетический баланс (синий) должен всегда быть в минусе?

Madcow

30-05-2025

Дневник питания за 30.05.2025

Подписался на меня @Ваня Веган Человек, по его с...

13 192

Матильда

03-06-2025

Дневник питания за 02.06.2025

Тяжело даётся держать калораж до 1500кал во второй...

27 143

Страна дождей

28-05-2025

Дневник тренировок за 27.05.2025

Говорят, после донорства крови нельзя заниматься с...

9 89

Ирина Макс

31-05-2025

Дневник питания и тренировок за 31.05.2025

Сегодняшний рациончик. :) Вчера купила форельку и ...

7 66

Ольга

2025-06-05

Калорийность: 1237 кКал

Витамины и минералы: 98%

Радмира

2025-06-04

Калорийность: 1139 кКал

Витамины и минералы: 86%

Катерина

2025-06-06

Калорийность: 1257 кКал

Витамины и минералы: 88%

Помидор Юмурта

Автор ДЖЕЙХУН

133.4

7.2

10.9

2.2

9

3 2

Орех запеченный со специями

Автор iluevi

371.7

16.8

33.4

0.8

3

2 11

Рагу из фарша с овощами

Автор Анастасия Миронова

181.5

14.7

11.6

3.7

5

2 0