Блог
Войти
Дмитрий Синицын
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Дмитрий Синицын
24.10.2017 19:43
Сегодня перебор с калориями, снова за счет гречки. Надо с осторожностью к ней относиться.
Сегодня перебор с калориями, снова за счет гречки. Надо с осторожностью к ней относиться.
2
11
Татьяна Василенко
24.10.2017 20:11
Татьяна Лихачева
24.10.2017 20:20
Осторожно, ГРЕЧКА В ТАРЕЛКЕ!!!
Любовь
24.10.2017 20:22
Как я люблю гречку с молоком!!!!!обожаю. Могу каждый день лопать ее утром.
Ирина Клеева
24.10.2017 21:03
А я гречку с детства люблю.Отношусь к ней не с осторожностью,а с любовью
Татьяна_Я
24.10.2017 21:19
Vasilenko_ Andrushak
, тоже сразу это момент вспомнила
Ледяная
24.10.2017 21:26
Простите, а сколько ж вы гречки съедаете? Почему перебор? Увлекаетесь и съедаете больше чем нужно?
Татьяна_Я
24.10.2017 22:01
Вы бы хоть дневник опубликовали, а то может и не в гречке перебор вовсе.
25.10.2017 11:47
А может не в гречке дело? Наверняка по мимо гречки у вас в рационе есть другие углеводы. Может стоит обратить внимание на них?)
Елена
25.10.2017 11:57
Напоминает ситуацию, когда в дневнике полно жирностей-копченостей, а виноваты во всем печеньки весом 10 грамм!)))
Дмитрий Синицын
25.10.2017 20:54
Иди мой друг всегда иди дорогою добра
, Опубликовал. Прошу прокомментировать, подсказать.
Татьяна_Я
25.10.2017 21:01
Дмитрий Синицын
, уже написала, читайте
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-09-13
Калорийность:
1001 кКал
Витамины и минералы:
91%
Алексей Фёдоров
2025-09-20
Калорийность:
1003 кКал
Витамины и минералы:
83%
Алексей Фёдоров
2025-09-01
Калорийность:
1130 кКал
Витамины и минералы:
90%
Новые рецепты
Вафли творожные
Автор
Татьяна
237.5
21.7
6.1
23.9
3
2
5
Яблочные вафли
Автор
Еленка
242.8
6.2
8.8
35
4
3
0
Блины из гречневой и нутовой муки
Автор
Марина
0
0
0
0
0
2
0
Интересные блоги
Алёна Прекрасная
30-09-2025
Как насчёт мини марафончика?
Начиная с 18 августа по 30 сентября, скидываем кто...
15
277
Анастасия
28-09-2025
Дневник питания за 28.09.2025
Добрый вечер. Сегодня Ни чего нового, продолжаем ...
10
77
Ирина Макс
22-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
Сегодняшний рациончик. :) На улице +18, днём обеща...
10
59
Катерина
24-09-2025
Всем доброго дня! У нас сегодня праздник, годовщи...
27
42