Elena chibambam
09.06.2019 09:46

Дневник питания за 09.06.2019

Опять жертвую полосочками ради Момони))

Как вы живете в браке? Ох уж эти взлеты и падения....Я считаю что над любовью и над браком надо работать...и что все взаимно. Не бывает ни правых, ни виновных....По факту, это вечная борьба....но так хочется расслабиться....Ведь договорились же уже обо всем....Но нет, расслабишься, сразу тебе хотят "урезать".....свободу, деньжата, хотелки....Но врагу не здается наш гордый варяг!))

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Хлеб пшеничный из муки высшего сорта
80
188 6.1 0.6 39.4
Сыр фета, м.д.ж. 48% в сух. в-ве
25
66.3 3.6 5.4 1
Молоко 1,5% жирности, пастеризованное
250
112.5 7.5 3.8 12

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Кури-мури
150
213.3 20.3 9.5 11.9
Фасоль в томатнос соусе
400
265.6 13.6 7.2 35.2
Огурец грунтовый
150
21 1.2 0.2 3.8

Дневной перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Хлеб пшеничный из муки высшего сорта
80
188 6.1 0.6 39.4
Сыр фета, м.д.ж. 48% в сух. в-ве
25
66.3 3.6 5.4 1

Дневной перекус 2

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Шоколад молочный
20
110.8 2 6.9 10.1

Ужин

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Хлеб пшеничный из муки высшего сорта
80
188 6.1 0.6 39.4
Огурец грунтовый
150
21 1.2 0.2 3.8
Яйцо куриное вареное вкрутую
125
198.4 16 14.5 0.9
Масло сливочное 72,5% жирности, крестьянское
7
46.3 0.1 5.1 0.1
Сыр фета, м.д.ж. 48% в сух. в-ве
25
66.3 3.6 5.4 1
Вода
2000
0 0 0 0
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 1 
 20
Taita 09.06.2019 11:07
Я в браке 35 лет. О чем пишет большинство (кризисы разного возраста, бытовуха и т. п., вечная борьба, отставание своих позиций..... ) не переживала. Как то с мужем разговаривали и пытались вспомнить о ссорах в течении жизни. Вспомнили 2 раза и то причину никак не вспомним. Мой муж-это точно вторая половинка. Знакомы до свадьбы были 28 дней. Как говорится, судьба тебя и на печке найдёт. Мне трудно говорить о работе в отношениях, но, думаю это обязательное условие сосуществования в партнёрстве. Но, по моим наблюдениям, традиции в воспитании, включая национальные, семейные ценности, мировозрение играют значительную роль. Образование не уверена. Моя мама-профессор, а отец-сантехник. Видимо в нашем роду все не как у людей!
Elena chibambam 09.06.2019 11:52
Taita, Думаю, такой брак как профессор и сантехник может случиться только по большой любви. Я кстати, знала такой брак у моей подруги - строитель и доцент. Мой муж, кстати, профессор журналистики, преподает уже 23года.....эх, была бы я сантехником....))

С бытовухой я справляюсь. Я не считаю, что кто-то должен тебе музыку нанимать. Если тебе скучно, значит ты - скучный. Блииин, но отжимать то, что ты уже давно отжал уже абыдно. Главное, отжала же опять.....только ссоры при сыне, натянутая атмосфера....ну кому это надо. Я ж не прошу ничего сверхъестественного. У меня нет ни одного ювелирного изделия, в салоны не хожу, даже в зал. Но то, что уже давно завоевано-отвоевано зачем опять пытаться у меня отнять. И эта фундаментальная фраза " Я деньги не печатаю".....и что? Что это изменило? Принизил наш союз, а все осталось по старому.
Роуз 09.06.2019 12:02
Мы с мужем 4 года в браке этим летом будем, до этого 1,5 года встречались. Мы вместе учились в институте, целый день всегда вместе, расставались только на ночь - он в общагу, я домой.
Ссоры были некрупные именно во встречании, от силы раза 2 - притирались друг к дружке - по 18 нам было)  в 19 поженились - ссоры какие и были, то мелкие, никаких кризисов и бытовух не было, тишь да гладь. Если и обижались - минут через 10 мирились. Никуда не уходили "подышать" или "на выходные к маме". Над просто уважать друг друга)
Taita 09.06.2019 12:15
Elena (интуитивное питание), как я понимаю, ваш муж, периодами, начинает проводить усиленный контроль? Может потому, что вы самый близкий человек, он неувепен в себе и пытается таким образом стать увереннее и выше в своих собственных глазах. И ещё. Он знает вашу боевую точку и когда е у самому больно давит на неё. Вы, естественно, реагируйте. Поработайте с этим. Это непросто. Но если нет ответа на раздражитель, то какой смысл ему применять такое давление. Пусть вы *гордый варяг*, но не демонстрирует это. Я высказываю свое мнение. Когда люди не знают вашу психологическую боевую точку, они ищут её и пользуются. Для меня выход один-не демонстрировать.
Elena chibambam 09.06.2019 15:39
Taita, Согласна. Схватку из-за денег я дипломатично победила, так он отомстил мне по больномуместу ребенок плакал, а он сказал что я не справляюсь с сыном. Но, вообще-то я вижу, что он расскаивается. У него есть в характере прижимистость, и я это уважаю....не просто говорю "Ты жлоб"))а стараюсь ему все доносить в деликатном виде. Я понмаю, что я транжира ( в прошлом) и в нашу семью материальную лепту не внесла, все заработал он. Но есть допустимые границынормальной жизни которые завоевала за 5 лет.....а он время от времени хочет меня сдвинуть назад. Я хочу работать, но надо сына в сад отправить.....в общем обычные семейные дрязги))) Просто меня возмутило.....но взял с моей карты большую сумму.....и хотел мне подсунуть под соусом, что у нас большие траты мне не возвращать...(ведь у меня скопилась большая сумма, мне и так хватает. Но пардон, скопилась она путем моего усилинного экономного режима. Короче......не справедливо!
Elena chibambam 09.06.2019 15:45
Василиса, Да, уважение самое главное. Когда люди не видят краев, обижают друг друга наговорят такого, что дргой потом не может простить и семья рушится. 
09.06.2019 17:25
Elena (интуитивное питание), вот не поверишь, третий муж строитель и я типа доцент. Господи, хорошо то как! Трехразовое питание, супружеский долг, определённая сумма с его зарплаты на наши нужды, просмотр какого- нибудь фильма по его запросу в выходные - вот он секрет семейного счастья. Всё остальное - это к друзьям))) Вот намедни обсуждали чем лучше неоламаркизм чем дарвинизм. Пока муж не пришел. Потом уже чем минвата лучше пакли )))
Elena chibambam 09.06.2019 19:46
nascimento2011, Как Савва Игнатич художник по металлу)))) Поздравляю!)
Заряния 11.06.2019 20:04
Привет! А что такое Кури-мури? 
TopDebore 11.06.2019 20:08
Для меня счастливая семейная жизнь, когда все важные свои хотелки я могу осуществить сама, а если их оплатит муж - то вообще идеально))
Elena chibambam 17.06.2019 21:50
Заряния, Курица тушеная с луком и кабачком))) Каждый раз придумывать названия накладно))
Заряния 18.06.2019 10:50
Ольга63 18.06.2019 11:05
Мы 30 лет в браке, вроде бы все друг о друге знаем, но тоже иногда получаются недомолвки и касаются они тех же самых моментов, что и вы указали- свобода, денежки, хотелки. И как плохо,когда муж из многодетной семьи,у тебя 4 золовки, которые любят подарки.. для себя)
Taтьяна 18.06.2019 11:28
Taita, Я слышала, что это сбалансированный союз. Главное, любовь. а если женщина по статусу выбирает, ее дети отрабатывают судьбами потом женскую (скрытую) гордыню.
Taтьяна 18.06.2019 11:29
Elena (интуитивное питание), в таком случае надо вдохновлять и поддерживать муж-чину. Внутренне, энергия женщины - генератор материальных благ, и Муж-чина это реализовывает в реальном мире.
Taita 18.06.2019 14:53
Elena (интуитивное питание), вы знаете, я думаю, что мужчина профессор это отлично. Он, видимо и кормилец и поилец в семье. Но когда женщина выше статусом, причём и в материальном плане и по признанию умственных способностей, то это сложнее в разы. Отец сантехник не потому, что глуп. Нет. Образование вовремя получать надо. Но разница в социальном статусе очень сильно определяла отношения. Когда женщина в 5 раз получает выше зарплату во времена 80,90х годов это серьёзно. Сейчас таких женщин много, в современных рыночных условиях, но во времена СССР мать была единственным профессором женщиной, в вузе. Это и на мне сказалось и на моей дочери:мы полностью материально независимы. Признаем только партнёрские равные отношения в браке. Не могу оценить, хорошо ли это. Но наши мужчины это принимают в полном объёме. И благодарно, что мне в браке можно все. Зная это, я ни разу не перешла границ.Но это опыт нашей семьи.
Taita 18.06.2019 14:57
Татьяна, про баланс сложно сказать. Не думаю, что мать была очень счастлива в браке. И по поводу гордыни вы, скорее всего правы. Уверенна, что не всегда давала то, что должна была как мать в полной мере. Я точно замужем за своей половинкой. Ничего не отрабатываю, и точно знаю, что живу в атмосфере комфорта и любви. Это награда свыше.
По имени Света 18.06.2019 15:36
Человека в любом случае не переделать. Если люди могут смиряться, уступать, прощать-то они будут вместе, а кто не может из-за силы своего характера -останется один, потому что терпеть, то что его не устраивает невозможно вечно. Терпеть друг друга-это не то слово, которое совместимо в супружеской жизни. Хорошо- жить друг для друга, так легко и непринужденно и самое главное жить по возможности, а не по желанию...не хотеть больше, чем тебе могут дать. 
Elena chibambam 18.06.2019 16:29
Ольга63, Да уж, подруги тоже жалуются, что муж тратится на родственников, меня эта беда обошла. Жду, что сын пойдет в школу постараюсь сама зарабатывать. Остальное в порядке у нас. 
Elena chibambam 18.06.2019 16:36
По имени Света, Я за то, чтоб уступать, брать на себя бОльшую часть забот и все такое....но всегда так не получается. Я поняла, что мои "важные хотелки" в глазах мужа могут быть бесполезной тратой денег. Вопрос в том что мне важнее,добиться путем усилий или сдаться и спокойно жить. Недавно вместо "хорошего нового телефона", я получила то, "что было".....бороться не стала....думаю, значит не заслужила....но есть вещи которые для меня важны. Поездка на родину, например....там уже компромис не найте.....а вообще это все временные недопонимания....мы уже забыли)
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги