Дневник питания за 17.03.2020

Сегодня, у меня первый раз в жизни получился 100% рацион. За 2,5 года на сайте. Из простых продуктов. Мира недавно поведала про чудо шампиньоны, которые кишат витамином д. А фтор можно добить водой. Я не буду все это съедать, это пилотный вариант, на случай если я смогу нашагать 3 часа. А сегодня я попробовала в свой суп(он же маш с курицей) добавить свою сушеную свеклу и получился просто бесподобный борщ. Ну да - маш та же фасоль, капуста, карт, морк там есть.
Вчерашний эксперимент закончился грандиозным успехом -600. Вот что значит не жрать хлеб по ночам. Опять я вернулась к счастливой жизни, когда я могу худеть с комфортом, не считая калорий. Но пришло время пожертвовать десертом (вафельками, конфетками) ради стройной фигуры. Пушкинский Герман не мог жертвовать необходимым ради будущей выгоды, а я могу))).
Всем этим ажиотажем со скупанием продуктов мы помогаем наживаться спекулянтам! У нас этого нет, так как в Иране мы в эту игру уже давно играем, мы уже месяц на карантине. Хавчик везде есть. Какой сахар???